Если физическая активность может быть причиной раннего климакса?

Ученые долгое время не могут достичь консенсуса на кнопку при раннем климаксе у женщин, его физической активности на протяжении всей жизни. Некоторые из этих исследований, подтверждают эту теорию, что результаты экспериментов, другие, наоборот, находят противоположные доказательства. Однако, новое крупное исследование помогло пролить правду на эту тему. Ученые проанализировали данные более 107 тысяч медсестер в Сша, которые собирались в 1989-2011, Выяснилось, что физическая активность женщины не связана с возникновением менопаузы до 45 лет. Все участники исследования заполнили анкеты, которые ответили на вопросы о образ жизни они ведут. Там также указано их состояние здоровья. Медсестры должны быть сказать, сколько времени они уделяют физической активности, какие упражнения они выполняют, и их действия, требующие физических усилий, они делают это регулярно. Специалистов волновало, к какой этнической группе принадлежат женщинам, сколько лет, уровень образования, рост, в каком возрасте начались месячные, сколько раз рожали и были в положении, какие контрацептивы использовали и проходили ли они курс гормонального лечения. Участники должны были указать в анкете свой вес, ИМТ, список плохих привычек, и описать свой рацион. С помощью индикаторов МЕТАМФЕТАМИН и часов, что женщина занимается физическим трудом, ученые подсчитали, средней частоты и продолжительности физической активности каждого участника. Наконец, американским специалистам удалось выяснить, что двадцать лет опыта, только 2,8 тысячи женщин менопауза наступила раньше 45 лет. Состояние женщины, ведущие малоподвижный образ жизни, мало чем отличается от состояния тех, кто большую часть своей жизни в спорте или регулярно выполнял действия, требующие физической силы. Ученые убеждены, что каждая женщина должна выделить время для тренировки, потому что он много читал эту состояние здоровья. Например, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и рака молочной железы.

Категория: Здоровье