В случае отказа от нездоровой пищи человек погружается в состояние, похожее на ломку наркоманов

Избегая вредных продуктов питания может привести к человеческим абстиненции или синдрома отмены. Например, по своим характеристикам очень похожи на симптомы, которые проявляются у человека наркотиков наркоманы во время ломки. К такому выводу пришли ученые из США после завершения нового исследования. Ряд продуктов, которые содержат большое количество сахара и соли, со временем провоцируют развитие этой зависимости. Отказываться от пакета чипсов и сладкого газированного напитка практически невозможно. Специалисты сравнивают такие как наркомания и зависимость от алкоголя и сигарет. В попытке избавиться от этих дурных привычек человек подвергается серьезным физическим и эмоциональным состоянием. Чувство тревоги, головные боли, человек становится раздражительным и депрессивным. Чаще всего, он сдается и возвращается к своему прежнему образу жизни. Для участия в научном эксперименте, команда экспертов приглашены более 230 добровольцев. Участникам было предложено снизить потребление продуктов с высокой степенью обработки, такие как пицца, чипсы и выпечку, и информировать ученых о их состоянии. Оказалось, что через 2-5 дней после отказа от вредной пищи добровольцы имели серьезные печаль, ощущение усталости, раздражительность, непреодолимое желание съесть что-нибудь из списка запрещенных продуктов. Но через определенный промежуток времени все симптомы уменьшились, и в конце концов сошла на нет. Государство, что участники испытали, похожие на абстинентный синдром людей, страдающих от пристрастия к наркотикам. Однако следует отметить, что специалисты не учли тот факт, насколько резким было прекращение потребления пищи с высокой степенью переработки. Они намерены продолжать изучать, и в следующий раз лично следить за соблюдением участниками задач.

Категория: Здоровье