Почему осенью человек часто в депрессии?

Вы заметили, что холод и сокращение часов дня ваше настроение ухудшается, вам трудно заставить себя делать что-то, и вас поглощает печаль? Может быть, что это признак аффективное расстройство. В этой статье вы узнаете, почему осенью влияет на эмоциональное состояние, далеко не каждый человек, и как преодолеть эту ситуацию. Симптомы, аффективное расстройство настолько похожи на симптомы депрессии, что, иногда, трудно различить. Это состояние довольно часто называют "зимний блюз". Она затрагивает в основном женщин. Причины сезонной депрессии у 4 из 5 представительниц слабого пола будут носить генетический характер. Сезонная депрессия вызвана недостаточным освещением, из-за чего это состояние получило более широкое распространение в странах, расположенных дальше от экватора. Дневной свет - это естественный антидепрессант, который предотвращает снятие серотонина в мозге. Но как люди могут не поддаться экологических факторов, которые вызывают депрессию? В рамках нового исследования эксперты пытались найти ответ на этот вопрос. Они имеют по два раза, летом и зимой, измеряли у добровольцев уровень серотонина и белка-транспортера серотонина. Оказалось, что в зимний период, в большей степени у женщин, примерно на 10% снижается количество транспортера серотонина. В то же время, некоторые участники исследования, несмотря на генетическую предрасположенность к сезонным эффективное неисправность была обнаружена способность контролировать уровень экскреции серотонина. Таким образом, эти добровольные количество серотонина менял немного с переходом на зимний сезон. Ученые выразили надежду, что результаты их эксперимента помогут более эффективно лечить людей, страдающих от сезонной депрессии.

Категория: Здоровье