Когда вы не можете забыть почистить зубы утром или вечером?

Как часто вы чистите зубы? Большинство стоматологов рекомендуют делать это два раза в день - один раз после того как мы проснулись и перед сном. Но сколько людей на самом деле следовать этим советам? Вероятно, что не так много. Сегодня поговорим о том, почему важно следить за гигиеной полости рта и в день процедуры чистки зубов принести максимальную пользу? Так случилось, что многие чистить зубы по утрам, но забывают, или слишком ленивы, чтобы сделать это вечером. Многие забывают, вечером ... зубная щетка и зубная паста сознательно, поскольку уверены, что это не так важно. Хотя для этих людей чистки зубов утром-это священный ритуал. Бактерии, присутствующие в полости рта человека, питаются пищей, которую мы едим. Впоследствии эти бактерии производят отходы, которые очень кислые и могут испортить эмаль зубов. Это, в свою очередь, может вызвать кариес и кариес. Если лечь спать, не очистив полость рта, зубной налет начинает какие-нибудь известия и осесть на зубах. Кальцинированный налет невозможно удалить, ни щеткой, ни зубной нитью. Возможно появление неприятного запаха изо рта, инфекции и кровотечения из десен. Затем чистить зубы в течение ночи более важным, чем это утро. Чистить зубы перед сном поможет вам: 1. Снижение концентрации кислоты в рот Кислоты постоянно скапливается во рту человека. Нейтрализовать его поможет слюну, но во время сна производство слюны значительно уменьшается, и уровень кислоты повышается. Коррозия зубов может быть предотвращен, только если чистить зубы на ночь. 2. Уменьшить распространение бактерий Слюна помогает уменьшить распространение бактерий. Поддержание нормальной секреции слюны может быть, если не забывать чистить полость рта перед сном. 3. Свести к минимуму разложение частицы пищи в рот Остатки пищи между зубами, через некоторое время начинают разлагаться. Это может ухудшить состояние здоровья зубов и ряд внутренних органов, а также быть причиной неприятного запаха изо рта.

Категория: Здоровье