Как мысли любимого человека могут помочь сохранить здоровье?
Опубликованно 30.01.2019 06:05
Для каждого из нас очень важно найти свою вторую половинку. Без любимого человека очень трудно чувствовать себя абсолютно счастливым. Одно исследование показало, что в дополнение к много преимуществ романтических отношений, они также могут помочь вам лучше справляться с трудностями в жизни, включая болезни и стрессовые ситуации. Недавно, однако, ученым удалось обнаружить, что даже мысли его вторая половина, будет достаточно, чтобы человек легче преодолеть трудные моменты жизни. В научном исследовании приняли участие 102 добровольцев, которые распределены в 3 группы. Все участники в изучении были долгосрочные романтические отношения. В ходе эксперимента каждый участник должен был окунуть ноги в воду, температура которых не превышает +4 C. С людьми из первой группы во время эксперимента, сидя рядом с их вторыми половинками. Участники второй группы должны были во время выполнения передал их задачи обязательно думать о них любимому человеку. Добровольцев, попавших в третью группу, пришел на эксперимент самостоятельно, как и члены группы предыдущего, но, погрузив ноги в воду, они должны думать о том, как прошел их день. Для того, чтобы понять, каков уровень стресса испытал каждый участник, специалисты измеряли кровяное давление, частоту сердечных сокращений и вариабельности сердечного ритма до, во время и в конце эксперимента. Оказалось, что когда ноги из участников были в холодной воде, представители первой и второй группе показатели артериального давления были более близки к норме, в отличие от участников последней группы. Когда частота сердечных сокращений и вариабельность сердечного ритма оставалась неизменной среди всех участников. Экспериментальные результаты показывают, что романтические отношения могут помочь сохранить здоровье людей, потому что даже мысли о любимом человеке помогают легче справляться со стрессом и снизить уровень реактивности сердечно-сосудистой системы на стресс.
Категория: Здоровье