Ученые узнали, каким людям подходит работа по сменам

Ученые выяснили, почему не подходит для смены работы.

Ученые из Университета Хельсинки выявили причины, которые не подходят для всей рабочей смены.

Как выяснилось, это зависит от ген, отвечающий за выработку рецепторов мелатонина. Эксперты установили, что усталость от работы смены опыт тех людей, которые тело производит мелатонин в больших количествах.

Соответственно, если меньше мелатонина вырабатывается, значит человек может работать в день, не испытывая значительного дискомфорта из-за нарушений сна.

Научные сотрудники советуют при выборе работы учитывать индивидуальные особенности организма, и не заставляли делать неподходящую работу.

Категория: Культура