Тревожные симптомы, указывающие на дисбактериоз кишечника
Опубликованно 27.01.2017 06:52
Симптомы, причины и последствия нарушения баланса микрофлоры в кишечнике.
В последнее время термин "микрофлоры" кишечника у всех на слуху. Под этим словом врачи подразумевают совокупность всех микроорганизмов, населяющих наш желудочно-кишечный тракт. Условно их можно разделить на две категории: хорошие бактерии, которые помогают нашему организму в процессах пищеварения, усвоения витаминов и белков и болезнетворных бактерий, которые производят продукты гниения и привести к брожению.
Не так давно ученые доказали, что кишечная микрофлора оказывает непосредственное влияние не только на процесс пищеварения, но и на вес, состояние кожи, общее самочувствие и даже настроение! Не удивительно, ведь в кишечнике находится до 70% иммунных клеток!
Причины дисбактериоза
К сожалению, современный образ жизни очень сильно влияет на баланс нашей микрофлоры. Постоянные стрессы, еда на ходу, употребление антибиотиков и ферментированные продукты уничтожает защитные силы нашего организма.
Кроме того, чрезмерная чистоплотность, проявляющаяся в чрезмерном применении антисептических и антибактериальных средств, а также нарушает микрофлору. Баланс может быть нарушен также из-за очищения кишечника, гормональные изменения и стрессы.
Что вызывает дисбаланс кишечной флоры?
Воспалительные процессы в организме
Подавление полезной микрофлоры кишечника приводит к неуправляемому развитию патогенных организмов, которые могут вызвать воспаление, боли в суставах. Также это неизбежно скажется на состоянии вашей кожи.
Вес
Сбалансированная микрофлора кишечника – залог быстрого метаболизма. Поэтому, если все ваши попытки похудеть не удалось, возможно, проблема дисбактериоза.
Эмоциональное здоровье
Доказано, что дисбаланс микрофлоры приводит к раздражительности, тревожности и депрессии. Часто это проявляется как затуманенность мышления, проблемы со сном и концентрацией внимания.
Преждевременное старение
Гнилостные бактерии в процессе своей жизнедеятельности выделяют токсины, которые отравляют наш организм и приводят к преждевременному старению.
Вот 10 признаков того, что у вас может быть нарушена микрофлора:
Проблемы с пищеварением: вздутие, боли в животе, несварение желудка, неприятный запах изо рта, запор или диарея.
Аллергии.
Частые грибковые и дрожжевые заболевания.
Частые позывы съесть "чего-нибудь сладенького".
Вес.
Проблемы кожи: акне, экзема, псориаз.
Боль в суставах.
Депрессии или депрессии.
Проблемы с концентрацией, памятью, перепады настроения.
Затуманенное мышление.
Прежде чем принимать какие-либо лекарства, нужно выяснить причину дисбактериоза. Попробуйте пересмотреть свой образ жизни и рацион, это может показаться сложным, но здоровье того стоит!
Категория: Здоровье