Стоит ли верить в то, что фрукты и овощи могут предотвратить развитие серьезных заболеваний?

Потребление овощей и фруктов, безусловно, полезны для здоровья. Однако, утверждение, что эти продукты способны предотвратить людей от большинства заболеваний являются ложью. Согласно результатам последних экспериментов ученых, многие пришли к выводу, что употребление в пищу большого количества овощей, человек останавливает старение головного мозга и регулирования потребления помидоры и яблоки, которые позволяет получить легких у людей, которые бросили курить. Отношения между этими овощей и фруктов и улучшения состояния здоровья, вероятно, на самом деле, есть, тем не менее, нельзя утверждать, что только благодаря помидорам и аромат легких возвращается то же состояние, и мозг человека только на зеленый, останавливается процесс старения. Продукты, которые действительно могут положительно влиять на здоровье человека, однако, они не могут устранить заболевание. Например, в результате одного из экспериментов мы знаем, что люди, в рационе которых присутствовал помидор, риск возникновения рака простаты был ниже. Но это не правильный вывод о том, что потребление помидоров в большом количестве, вы сможете избежать нового роста предстательной железы или любой другой тип рака. Исследование препаратов проводят в клинических условиях. Добровольцы часто делятся на несколько групп, одну из которых вводят разработанный препарат. Но на эксперименты с целью определить влияние того или иного овоща и фрукты на здоровье человека, все происходит немного по-разному. Участников исследования просят, в течение длительного времени, информировать ученых о том, что они ели каждый день. В конце эксперимента, эксперты анализируют полученные данные, проверяют состояние здоровья каждого из них и, в конечном счете, определяют название фрукта или овоща, что может повлиять на снижение риска развития заболевания. Исследования в области питания, несомненно, имеют большое значение. Тем не менее, не может верить слепо в то, что они едят корм несколько раз в день, вы сможете поддерживать свое здоровье.

Категория: Здоровье