Предоставляется завтрак поможет вам улучшить состояние пациентов с диабетом типа II

Предоставляется питание завтрак поможет людям с диабетом типа II, и люди, страдающие от ожирения, чтобы похудеть, снизить потребность в инсулине и симптомы диабета. Об этом сообщили ученые из Университета Тель-Авива. В эксперименте приняли участие 11 представителей женщин и 18 представителей сильного пола. Все участники страдали от ожирения и сахарного диабета II типа с применением инсулина. Средний возраст волонтеров составил 69 лет. Перед началом исследования добровольцы были разделены на 2 группы в зависимости от принципа питания. Однако, обе группы потребляли в целом в сумме то же количество калорий в течение дня. Первую группу кормили 3 раза в день, при этом завтрак был более питательный питание день, и второй группы ели 6 раз в день, равномерно распределять калории в течение дня. Даниэла Якубович, смотрю на жизнь исследования, отметил, что опыт, проведенный его командой, продемонстрировали положительный эффект у пациентов, страдающих от диабета и ожирения, три раза в день, в рамках которого шведский толстая, обед умеренно жирный, и легкий ужин. Через 3 месяца после начала эксперимента участники первой группы в среднем похудели на 5 кг, и всего 1,4 кг с участников, трехразовое питание, уровень глюкозы был значительно ниже, что позволило использовать меньшее количество инсулина. Система питания, предложенная израильские ученые, оказался более эффективным, что питание 6 раз небольшими порциями. По мнению ученых, богатый завтрак лучше всего помогает похудеть, снизить чувство голода в течение дня, контролировать состояние пациентов с сахарным диабетом II типа. Якубович отмечает, что обмен веществ в течение дня не может оставаться постоянным. Хлеб едят на завтрак и на ужин, влияет на организм человека. Таким образом, не так важно, в расчет калорий для равномерного распределения в течение дня, как время еды и количество в зависимости от времени суток.

Категория: Здоровье