Ученые: Для улучшения работы мозга нужно смонтировать на качелях и рисовать

Ученые давно пришли к выводу, что уровень интеллекта не имеет ничего общего с размер и вес мозга. Тем не менее, многие до сих пор считают многие мифы о работе и возможностях нашего мозга. В этой статье мы рассмотрим самые популярные заблуждения. Миф 1. Мозг не может устать Мозг может уставать, но не из-за умственной нагрузки, и из-за психического или физического состояния человека. Чтобы восстановить силы, мозг, эксперты советуют чаще ходить на природу, на море или другие водоемы. Как выяснилось, звук волны способны положительно повлиять на деятельность мозга. Миф 2. Рисунок не влияет на работу мозга Многие научные эксперименты показали, что функционирование обоих полушарий головного мозга может быть активирована с помощью краски. Дети воспринимают лучше новые темы по математике, если они ведут: заметки с помощью чертежей. Специалисты рекомендуют ежедневно от 10 до 20 минут, рисовать правой рукой, если вы левша, или наоборот, если правша. Месяц регулярных занятий позволит вам увидеть положительные изменения. Миф 3. Качели - забава для детей Ученые доказали, что развивать вестибулярный аппарат можно в любом возрасте. Качели - самый простой и быстрый способ сделать это. Если гулять каждый день по 20 минут, можно избавиться от морской болезни, начать ориентироваться в пространстве, так как лучше себя чувствовать на утро после употребления алкоголя. Миф 4. Большинство способностей можно приобрести исключительно в детстве Это заблуждение. Человек любого возраста могут развивать навыки, укрепляя нейронные пути и предотвращает преждевременного старения мозга. Миф 5. Молоко, кофе полезно для мозга Специалисты советуют людям, которые хотят улучшить работу своего мозга потреблять молоко и молочные продукты. Кофе, по словам ученых, активизирует работу мозга, только на небольшой период времени. Его голова работала лучше, нужно больше читать.

Категория: Здоровье