Что такое "прыщи брокеров" и как от них избавиться?

Вы соблюдаете здоровый образ жизни, правильно питаться, ложиться спать вовремя и спать, но после посещения спортивного зала или физических упражнений дома, его тело покрывает сыпь? В этой статье мы попробуем объяснить причины этого явления, и советы врачей-дерматологов, которые помогут вам избавиться от проблемы. Глядя на идеальные фотографии людей, вовлеченных в спортивные мероприятия, нам кажется, что мы следуем их примеру, то сразу получаем стройную фигуру и идеальную кожу. Однако, не все так радужно, как кажется. Некоторые люди, оказывается, избавиться от лишнего веса и придать телу нужную форму, но они сталкиваются с другой неприятной проблемой - угри. Это явление очень распространено и даже получило название угревой сыпи брокеров. Эксперты отмечают, что кожа людей, которые выполняют физические упражнения, охватывающие акне - образования, появляются, когда волосяные фолликулы блокируются кожного сала, оставляем всю желез. Эти железы производят кожное сало для защиты кожи и волос от сухой. Но чрезмерное количество жира, который смешивается с смерть-моя клеток и грязи, ты в фолликулы. В этот момент начинается воспалительный процесс, который приводит к образованию акне. Эксперты пояснили, что образование прыщей брокеров, причина не в физической активности человека, и благодаря тесной спортивной одежды, или косметики, которые наносятся на кожу перед тем, как идти в тренажерный зал. Люди, которые прежде чем начать делать упражнения, были прыщи на коже, рискуют только усугубить проблему. Как предотвратить проблему сыпь после выполнения физических упражнений? 1. Не стоит, что каждый сеанс в фитнес-выполнить программу максимум. Специалисты рекомендую чередовать тренировки высокой интенсивности с малой нагрузки. 2. Отдавать предпочтение диапазоне карьеры. 3. Смывайте макияж перед уроками. 4. В течение года не трогать лицо руками, которые касались спорта, катание на лыжах. 5. Выбирайте свободную одежду, сделанную из натуральных тканей, которые позволят дышать вашему телу. 6. Включите в рацион большое количество овощей и фруктов.

Категория: Здоровье