Возможно ли в сон, чтобы запомнить новую информацию?
Опубликованно 27.02.2019 08:15
Вы бы пока вы спите, чтобы узнать новую информацию или, например, выучить новые иностранные слова? Недавние научные исследования показали, что это вполне реально. Ранее было известно только, что сон помогает лучше понять информацию, которая была получена во время бодрствования человека. Но теперь это возможно, чтобы узнать что-то новое можно в фазе глубокого сна. Доказательств обладал до этого, профессионалы показали, что вспомнить в долгосрочной перспективе различные виды информации, необходимой для воспроизведения во время сна, что было изучено в течение дня. Мозга, укрепляет память и встраивает их в ранее приобретенного запаса знаний. Но исследователи задались вопросом: если во время сна вы можете укрепить знания отложились в памяти во время бодрствования, возможно, во сне в виде "следов памяти", что остается с человеком и когда ты проснешься? Некоторые скептически отнеслись к приобретению знаний во сне, думая, что это невозможно, потому что человек в этом состоянии не осознания и необходимой активности мозга. Однако, авторы исследования пригласили на 41 добровольцев, среди которых были как мужчины, так и женщины. Участники должны были спать в дневное время, а затем пройти тест на память. Особенность сон был тот факт, что добровольцы должны были спать с наушниками, в которых звучали различные пары слов. Первое слово в паре был известен человек, а второй был ложным. Например, одна пара было слово "дом" и придумали ученые, сочетание букв "Тофер", а вторая пара - "пробки" и "Арил". После пробуждения, участникам было предложено пройти тест. Во-первых, им было предложено вспомнить "синоним" на самом деле существующее слово, тогда они назывались выдуманные слова для предмета и участники должны были сказать, насколько размер этого объекта поместите его в коробку из-под обуви. В конце концов, лучшие волонтеры напомнили заложены в информационных сна, выполняя второе задание.
Категория: Здоровье