Какие болезни могут быть результатом хронического стресса?

Жизнь невозможна без стресса. Но если не предпринимать никаких действий и быть постоянно в напряжение, стресс может принять хроническую форму, поэтому могут возникнуть различные проблемы со здоровьем. Мы собрали самые распространенные и опасные последствия хронического стресса. Ожирение Для некоторых людей единственный способ успокоиться немного, это есть еда. Часто используется сладкое, так как способствует увеличению уровня серотонина, гормона счастья. В конце концов, человек набирает вес быстро, и вы можете страдать от ожирения. Расстройства пищевого поведения Тем не менее, не все люди стараются ", если оно" стресс. Не меньше тех, которые из-за сильных переживаний, что не может нормально питаться. Длительное отсутствие питания может привести к истощению и нарушению работы внутренних органов. Ухудшение состояния кожи и волос Люди, которые часто нервничают, знают, как это отражено в его внешности. Продолжительный стресс может привести человека обильное выпадение волос, развитие экземы, псориаза и герпеса. Желудочно-кишечные расстройства Хронический стресс может серьезно ударить и желудочно-кишечного тракта. Из-за постоянного стресса люди могут страдать от изжоги, расстройства кишечника, спазмы и расширение газов. Если вовремя не принять меры, эти проблемы могут перерасти в хронические, тошнота, гастрит, язвы. Износ зубов Люди, которые часто нервничают, вредны для зубов. Во многом, причина этого заключается в том, сильный у него зубов во время сна. Механическое давление, которое возникает в этот момент, может вызвать сильные головные боли и боль в челюсти. Помимо этого, зубы могут начать разрушаться. Нарушение работы сердца и органов дыхания Гормон стресса может влиять на распределение крови по телу. Из-за этого увеличивается риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы и легких. Учащенное сердцебиение и дыхание, беспокойство и усталость должна быть поводом для визита к врачу.

Категория: Здоровье