5 ошибок, которые делают мытье рук-это бесполезно

(function () { (window.NRentCounter = window.NRentCounter || []).push({ id: "5dbaef0cb4c0a" }); }()); (function () { (window.NRentManager = window.NRentManager || []).push({ renderTo: "NRent-5dbaef0cb4c0a-2", position: "horizontalTop", onRender: function () { // your code here }, onStub: function () { // your code here } }); }()); Мытье рук-это очень важная процедура, без которой не может сделать весь наш день. Мы делаем это не задумываясь, но это в нашей большой ошибкой. Он не просто мыть руки, вы должны быть в состоянии сделать это правильно и вовремя. Только в этом случае вы можете быть уверены, что тело не угрожают микробы. Какие ошибки мы можем принять при мытье рук? Быстро мыть руки Ученые обнаружили, что порядка 95% людей не моют руки достаточно долго, чтобы эффективно очистить кожу от вредных бактерий. Средняя продолжительность процедуры составила всего 6 секунд. Но в соответствии с правилами, мытье рук должно продолжаться в течение по крайней мере 20 секунд. Мыть ладони Эксперты предупреждают, что мыть ладони не достаточно для качественного очищения кожи рук. Микробы прячутся не только на ладонях, но больше нравится быть под ногтями и в области между ног. Таким образом, эти сайты должны уделять особое внимание всякий раз, когда вы моете руки. Энергично не видел и протереть руки и пальцы, чтобы снять грязь, жир и микробы. Плохо высушить руки Даже если вы не допускаете первые две ошибки, ваше здоровье может находиться под угрозой в случае, если у вас нет хорошо высушить руки. Влажность-идеальные условия для размножения микробов. Таким образом, после каждого мытья рук тщательно вытирайте их. Допускается использование электрических сушилок. Тем не менее, эксперты рекомендуют отдать предпочтение бумаги или ткани полотенца. Мыть руки после туалета Большинство людей моет руки только перед едой и после посещения туалета. Но в течение дня мы постоянно прикасаемся к предметам, которые затрагивают большое количество людей. Это могут быть перила на лестнице или в метро, кнопки лифта или банкоматов, дверные ручки и многие другие. Они могут быть огромное количество вредных бактерий. Таким образом, эксперты рекомендуют регулярно мыть руки в течение дня. Главное не лениться делать это в сезон гриппа и простуды. Использовать жидкое мыло в общественных туалетах В это трудно поверить, но дозаторы, заполненные большую бутылку жидкого мыла, могут привести в 26 раз увеличить количество бактерий на руках по сравнению с дистрибьюторами, которые заполняют запечатанных бутылках. Как правило, это происходит в общественных туалетах. Таким образом, лучше всего купить специальное бумаги мыло, которое используется мытья рук вне дома.

Категория: Здоровье