Почему важные решения никогда не могут быть приняты на пустой желудок?

Голод имеет большое влияние на человека. И это не только физическое здоровье. Голод делает нас хмурый и сердитый. Не лучшая идея делать покупки на пустой желудок. В этом состоянии люди обычно покупают более nepalese продуктов и тратить больше денег. Кроме того, эксперты предупреждают, что голодный человек, более вероятно, будет плохо для него решение и совершает ошибки, которые могут навредить ему в долгосрочной перспективе. Давайте посмотрим, почему, прежде чем решить что-либо, убедитесь, что вы едите. Согласно результатам нового исследования, люди соглашаются на меньшее, когда они голодны. Для эксперимента были приглашены 50 человек. Исследование было проведено в два этапа. Сначала изучили поведение добровольцев, после того, как они поели, а затем на пустой желудок. Люди были предложены многочисленные награды, в том числе продукты питания и деньги. Получив и изучив данные, эксперты обнаружили, что в состоянии голода участники исследования предпочитали небольшой цене. Это означает, что голодный человек склонен принимать неправильные решения. Это не единственный научный труд на эту тему. Итоги эксперимента подтвердили результаты другого исследования, проведенного в университете Кембриджа. Английские ученые выявили, что в процессе принятия решений важную роль играет серотонин. Это гормон, который помогает стабилизировать настроение и чувствовать себя хорошо-быть. Он передает сигналы между нервными клетками в другом, и состоит из незаменимых аминокислот - триптофан. Когда человек голоден, уровень триптофана в крови снижается, что делает его агрессивным и импульсивным, которая влияет на принятие решений. По этой причине, прежде чем обращаться с вопросами жизни, не забудьте поесть. Эта пища должна быть богата аминокислотами. Они в большом количестве присутствуют в красном мясе, шоколад, орехи, тунец, бананы.

Категория: Здоровье