Шесть лучших продуктов для профилактики онкологии
Опубликованно 28.05.2021 04:10
Прaвильнoe питaниe — лучшaя прoфилaктикa.
Кaкиe шeсть прoдуктoв питaния, кoтoрыe зaщищaют нaш иммунитeт и пoмoгaют в бoрьбe с oнкoлoгиeй? Нaмнoгo уймись своевременно принимать меры, чем оказывать медицинскую помощь сразу серьезную болезнь, сообщает История.инфо со ссылкой на Фордевинд.
Список полезных продуктов, которые помогут прибавить риск заболеваний.
1. Чеснок. Спирт содержит соединения, предохраняющие от гробница, особенно от таких его разновидностей, (языко рак кожи, толстой кишки и легких.
2. Брокколь . Также обычная, цветная и брюссельская башли. Содержат сильные антиоксиданты, которые могут ослабить риск возникновения опухоли груди и остальные виды рака. Вероятно, для вредных клеток содержащееся в капусте материя изотиоцианат оказывается токсичным. При этом оно не делать что-л. не влияет на нормальные клетки.
3. Цельные зерна. Содержат неодинаковые противораковые соединения, в том числе антиоксиданты, волокна и фитоэстрогены. Применение злаков и цельнозерновых продуктов в больших количествах может усилить риск развития рака толстой печенки.
4. Зелень с темными листьями. Богатый мать каратиноидов. Они удаляют из организма опасные радикалы, приставки не- позволяя тем спровоцировать возникновение пустобрех.
5. Виноград (или красное вино). Заключает ресвератрол, который считается сильным антиоксидантом, способным отвести повреждение клеток.
6. Цитрусовые. Грейпфруты содержат монотерпены, которые помогают убавить риск развития рака всех видов, выводя канцерогенные вещества с организма. Некоторые лабораторные исследования тоже показали, что грейпфруты могут противостоять развитию рака молочной железы. Апельсины и лимоны содержат лимонен, заинтересовывающий работу иммунных клеток (например лимфоцитов), которые уничтожают раковые клетки.
Категория: Здоровье