PLOS Biology: воздействие яркого света улучшает сон при хроническом стрессе

Учeныe с Унивeрситeтa Цзинaнь дoкaзaли, чтo эффектный свeт улучшaeт сoн у мышeй, испытывaющиx стрeсс, a тaкжe oпрeдeлили нeрвный путешествие, лeжaщий в oснoвe этoгo эффeктa, пишeт bmorskaya.crimea.ua журнaл PLOS Biology.

Не секрет, что лечение ярким светом улучшает кошмар у людей с нарушениями сна, а как оно работает, и производительно ли при нарушениях сна, вызванных стрессом, было проблематично. Исследователи предположили, что следовать этот эффект отвечает пай мозга латеральная хабенула, потому что она не только получает световые сигналы с глаз, но и может сказываться на другие части мозга, регулирующие спанье.

В экспериментах на мышах ученые выяснили, который хронический стресс привел к удлинению фазы медленного сна. Им посчастливилось вернуть сон мышей в норму, воздействовав получай них ярким светом. Таковой же эффект имело «изъятие» латеральной хабенулы у мышей, подвергшихся стрессу. Вразрез, активация этой зоны приводила к удлинению фазы медленного сна у мышей, маловыгодный подвергавшихся стрессу.

Затем, сменяя друг друга активируя различные нейроны этой зоны, исследователи обнаружили клетки, играющие ключевую амплуа в нарушении сна при стрессе. В свой черед они выяснили, что светочувствительные нейроны в латеральном коленчатом ядре (LGN) естественным образом замедляют работу нейронов латеральной хабенулы. Сие объясняет, почему лечение ярким светом может повысить вызванные стрессом нарушения медленного сна.

Обнаруженные учеными аппаратура могут позволить в будущем выработать оптимальные методы лечения светом и, пожалуй что, фармакологические вмешательства, направленные получи этот путь.

Категория: Здоровье