Главная » Здоровье и красота » Все регионы
Если кондиционер распространение коронавируса?
Несмотря на прохладное начало лета, тепло может произойти в любой момент, и люди бы обязательно бежать из своего дома, в том числе кондиционер. Но пандемии коронавируса он сделал все подозрения, потому что у многих возникает проблема, если кондиционер распространять возбудителя сходятся болезнь? Страх включить кондиционер является оправданным, так как ранее уже появлялась новость о заражении людей в китайском Ухане из-за этого устройства. Девять человек сидел в одном из ресторанов рядом с вентиляционным отверстием. Распространение вируса произошло из-за человека, который сидел напротив блока кондиционер. Когда болезнь протекала без симптомов. В общей сложности, девять из представителей тест ЛЮКА-19 дала положительный результат. Таким образом, ученые признали, что кондиционеры, установленные в общественных местах, могут быть потенциально опасны для здоровья людей. Это связано с тем, как работает устройство. Кондиционер способствует более быстрой циркуляции воздуха, скорость удаления... ( подробнее )
6 частей тела, которые мы часто забываем мыть
Пандемии коронавируса он сделал больше, чем взять на себя ответственность за личную гигиену. Мы носим маски, правильно моем руки, чистим одежду и предметы, которые попадают в наш дом. Тем не менее, как бы мы ни старались быть очищены также на коронавирус, по-прежнему остаются зоны тела, они мало обращали внимания. Какие части тела мы забываем, когда мы делаем в ванной? Кожа головы Некоторые моют волосы каждый день, а кто - то- раз в несколько дней, но в этом случае, большинство людей забывают о том, что нужно тщательно мыть не только волосы, но и кожу головы. Точный массировать кожу под волосами, позволит удалить мертвую кожу, которые питаются различные бактерии и клещей. Спине Казалось бы, что принимать душ или ванну, это в любом случае обтирать спину. Да, эта часть тела намокнет и даже упасть гель для душа, но достаточно, если он трет? Вероятно, что нет. Старайтесь не забывать тереть спину губкой. Под ногтями Если мыть руки, но не вытирайте кожу под ногтями, значит выполнить... ( подробнее )
Почему во время разговора?
За время карантина, введена во многих странах из-за коронавируса, активность людей значительно уменьшилось. Все поездки прекратились, долгое время было невозможно, устраивать Пешие прогулки, большая часть людей тоже пошел на удаленный режим. Мы весь день сидели дома перед компьютером, без перерывов, пешком только из одной комнаты в другую. Малоподвижный образ жизни, естественно, оказывает негативное влияние на здоровье человека, как физическом, так и психическом. И хотя карантин-меры были быть снята постепенно, существует высокий риск повторной вспышки коронавируса предстоящей осени, и может быть снова введен режим самоизоляции. Поэтому каждый из нас должен знать, как уровень физической активности, когда мы снова закрылись в своих домах. Физическая активность очень важна для здоровья человека. Речь идет не только для нормального функционирования всего организма, но и о психическом состоянии. Американские ученые провели исследование о влиянии умеренной физической активности на стресс.... ( подробнее )
Какие полезные напитки наполняют вас энергией не хуже, чем кофе?
Один из самых популярных напитков в мире считается кофе. Некоторые люди каждое утро вы будете наслаждаться его приятным вкусом и ароматом, которые другие используют в качестве средства, чтобы зарядиться энергией. Однако есть и те, которые хотят по тем или иным причинам не возможно или не пить этот напиток. Что можно пить кроме кофе, чтобы взбодриться? Игра Этот зеленый чай очень популярен в Японии, чьи жители ценят свои положительные свойства. Как и в любом другом зеленом чае, в игре присутствует кофеин, что позволяет человеку, чтобы зарядиться энергией. При этом чашку чая уровень этих веществ меньше, чем в кофе, и его свойства проявляются постепенно, вызывая резкое снижение работоспособности. В общем, заряд бодрости после употребления этого чая можно наслаждаться в течение 7 иногда и 8 часов. Воды Иногда людям не хватает сил из-за нехватки жидкости, поэтому нет необходимости пить специальные напитки, чтобы снова энергично. По этой причине старайтесь выпивать не менее 2 литров чистой... ( подробнее )
Как предотвратить старение мозга?
Мы все прекрасно понимаем, что старение невозможно остановить естественный процесс,. Помимо внешних проявлений, с возрастом меняется и работе всех органов тела. Не исключение и головной мозг. Однако это не означает, что вы потеряете в возрасте неизбежно ясность ума. Все зависит от вас и образа жизни, который они представляли на протяжении многих лет. Что не надо делать сейчас, чтобы ваш мозг в возрасте потеряли свою активность? Кардио Спорт помогает людям оставаться в хорошей физической форме и улучшить работу мозга. Однако на нейрогенез имеют лучший эффект кардио. Делать нужно не менее 2,5 часов в неделю. Вы можете плавать, бег, езда на велосипеде, катание на коньках или лыжах, прыгать, прыжки со скакалкой,. Если тренировка проходит на улице, ищите участкового, который ходит в зеленой зоне, где чистый воздух и мало машин. Это очень важное условие, так как вредные вещества, которые несут в воздухе, повышению нервных клеток, что негативно сказывается на работе мозга. Правильное питание Убедитесь,... ( подробнее )
Как правильно загорать, чтобы не заработать рак кожи?
Летняя жара и многие спешат пришел на пляж, чтобы не только порезвиться в воде, а также загорать. Тем не менее, не все понимают, как сделать это правильно, и в конечном итоге сталкиваются с проблемами со здоровьем, некоторые из которых могут вызвать рак кожи. Какие правила необходимо знать, прежде чем загорать? Находитесь под солнцем в определенные часы В жаркую летнюю погоду легкий Солнечный удар и ожоги кожи. Самый высокий риск с 10 утра до 4 часов вечера. Поэтому, чтобы не навредить себе, вы должны пойти на пляж или утром или вечером. Наслаждайтесь солнцем постепенно Многие люди хотят, чтобы уже после первого визита на пляже, ее кожа была загорелой, и поэтому солнце в течение нескольких часов лежать под лучами. В конце концов, кожа краснеет и нагревается, и вместо красивого оттенка кожи ожог получается. Меланина для защиты кожи от ультрафиолетовых лучей и позволяет коже загорать, постепенно выделяется. Потому что в первый день вам надо под солнцем, в радиусе 15 минут, затем постепенно... ( подробнее )
Почему лазерная эпиляция летом может быть опасно для здоровья?
Гладкая красивая кожа – цель всех женщин, особенно летом, когда они уезжают в отпуск на море или же предпочитают носить платья и шорты. Для того, чтобы не начинать каждое утро брить ноги или не беспокоиться о вросших волос или раздражения, многие отваживаются на лазерной эпиляции. Но это безопасно проводить такие процедуры летом? Риски лазерного удаления волос в летний период Зимой, проблема лишних волос на теле женщин не волнует, потому что лето. Потому что многие люди думают, лазер, когда в окно светит солнце, и устанавливается теплая погода. Тем не менее, эксперты призывают не прибегать к лазерной эпиляции летом, с наступлением холодов. Тот факт, что во время процедуры, происходит сжигание волосяного фолликула, из-за того, что остается небольшой ожог. В жаркие летние дни, трудно ходить все время в штанах, но когда он вступает в контакт с уф-лучей на поврежденную кожу, вы можете получить еще больше жжения. Не рекомендуется процедура, даже в зоне бикини и подмышек, так как полностью... ( подробнее )
5 причин включить в свой рацион манго
Правильное питание имеет большое значение для здоровья. Для того, чтобы организм не испытывает дефицит витаминов и минералов, питание человека должно быть разнообразным и калорийным. Это особенно важно в период пандемии коронавируса. И хотя все овощи и фрукты хороши, каждый из них имеет свои особенности. Сегодня обсуждают преимущества от манго. Источником витамина C и других питательных веществ Манго аппетитно сочный плод с уникальным ароматом, богаты витамином а и В6, а также Платон, железа и магния. Он содержит большое количество антиоксидантов и клетчатки. Однако большинство ценят манго витамина C. В 100 граммах манго существует около 36,4 мг этого витамина, и это показывает на 67% суточной потребности человека в нем. Витамин C помогает организму справиться в более короткие сроки, с большим количеством заболеваний и иммунная система работает гладко. Нормализация веса Манго будет полезен и для тех, кто хочет избавиться от лишних килограммов. Вы можете заменить один из приемов пищи... ( подробнее )
Ранние признаки деменции, которые мы можем не замечать
Вы постоянно забываете, где я оставил ту или иную вещь? В последнее время часто не могу найти нужное слово? Почти каждый день вам испытывать чувство тревоги и становится параноиком? Эти симптомы не так безобидны, как кажется на первый взгляд, и могут указывать на развитие слабоумия. Давайте посмотрим на все ранние признаки слабоумия, не найдя, что важно посетить врача. Трудно вспомнить нужное слово Все люди иногда оказываются в ситуации, когда вы забыли слова. Похоже, что ему придет в голову, но ничего не происходит. Это нормально и чрезвычайно распространены. Однако, если каждый день Вы бороться, чтобы найти слова, не может вспомнить названия предметов, забывая имена или номера телефона, это, вероятно, будет одним из первых признаков надвигающейся деменции на вас. Забывчивость Это один из симптомов слабоумия, который легко проигнорировать, в конце концов, кто не мог вспомнить, где вы оставили свои ключи или нужен документ? Но, как и в предыдущем случае, постоянная забывчивость –... ( подробнее )
Правила посещения учреждений здравоохранения во время пандемии коронавируса
Во время пандемии коронавируса других заболеваний, которые не исчезли, и люди по-прежнему нуждается в медицинской помощи и консультации специалистов. Тем не менее, проблемы, которые не требуют срочного решения, лучше отложить, поскольку сейчас посещение больниц-это очень рискованные. Если состояние здоровья не позволяет отложить визит к врачу, необходимо знать и строго соблюдать меры предосторожности. По COVID-19 некоторые больницы стали принимать только больных коронавирусом. Поэтому, сначала следует узнать, если вы можете попробовать в медицинский центр, в вашем случае. Затем, не торопитесь сразу идти в больницу. Вы должны позвонить, чтобы узнать когда принимает специалист и, по возможности, записываться на определенное время, для сокращения времени пребывания в стационаре. Как и в любом другом общественном месте, необходимо соблюдать правила личной гигиены, носить маски, и помнить о социальной дистанции. Даже если в больнице уделяют большое внимание чистоте и часто проводят дезинфекции,... ( подробнее )