Главная » Здоровье и красота » Все регионы
Здоровье
Опубликованно 09.05.2020 18:35 в
Здоровье | прочитано
0 раз(а) |
0 Комм. ![]()
Из-за активных пробиотиков ассоциируется исключительно с чем-то полезным для нашего организма. В то же время мнение ученых об этих веществ является неоднозначным. Они предупреждают, что вокруг пробиотики возникло много мифов, которые могут нанести вред вашему здоровью. Сегодня мы рассмотрим наиболее распространенные заблуждения.
Миф 1. Между пробиотики, нет никакой разницы
Многие люди принимают пробиотики как нечто универсальное, полагая, что все они имеют тот же эффект. Но существуют сотни видов пробиотиков, которые обладают различными свойствами. Однако многие из этих веществ человек получает из обычной еды.
МИФ 2. Пробиотики эквивалент медицины
Некоторые проблемы со здоровьем люди пытаются разрешить с помощью пробиотиков или продуктов, которые его содержат. Но их можно использовать исключительно как дополнительное средство, а не как основа лечения.
МИФ 3. На упаковке всегда указывается точное количество пробиотиков
Чтобы узнать,... ( подробнее )
Опубликованно 09.05.2020 16:25 в
Здоровье | прочитано
0 раз(а) |
0 Комм. ![]()
В середине весны зимы многие люди едят скучно. Не можете ждать, попробуйте салат из свежих овощей, а на десерт съесть сочная и ароматная клубника. Поэтому, если на прилавках есть первые редис, молодая капуста, огурцы, кабачки и помидоры, чтобы держать от закупать каждый может вернуться. Однако эксперты предостерегают от употребления ранних овощей и фруктов, поскольку в момент слабости себе большие проблемы со здоровьем может.
Чем опасны первые овощи и фрукты?
Несмотря на то, что в рационе каждого человека должно присутствовать в больших количествах растительной пищи, ранние овощи и фрукты наряду с питательными веществами содержат много опасных добавок. Нитраты, нитриты, пестициды – это лишь малая часть того, что используется с целью увеличения скорости роста и количества овощей, фруктов и ягод. Такая химия несет большую угрозу для человеческого организма, так как часто доза значительно превышает норму.
Как предотвратить отравление?
Одним... ( подробнее )
Опубликованно 08.05.2020 14:45 в
Здоровье | прочитано
0 раз(а) |
0 Комм. ![]()
Одним из наиболее эффективных способов защиты от коронавируса является ношение маски. В связи с недополучением в защиту в Центр по контролю и профилактике заболеваний вызов на хирургическую маску и респиратор N95 до отпуск медицинским работникам, которые сейчас находятся на передовой. А как насчет остального населения? Специалисты рекомендуют делать маски из ткани, которая у нас дома. Какой материал подойдет для этих целей, и есть ли ручной сшиты маска так эффективна?
Первый вопрос, который возникает у человека, который решил пошить маску себе, какой материал использовать. Исследователи из Аргоннской национальной лаборатории и Чикагского университета в США провели испытания в лабораторных условиях, в число наиболее распространенных материалов для определения их механических и электростатических свойств фильтрации. Ученые изучили хлопка, из шелка, шифона, фланели, различные синтетические материалы и их комбинации.
В итоге оказалось,... ( подробнее )
Опубликованно 08.05.2020 14:45 в
Здоровье | прочитано
0 раз(а) |
0 Комм. ![]()
Сочетание диеты и физических упражнений является наиболее эффективным способом для борьбы с лишним весом. Для того, чтобы избавиться от лишних килограммов, необходимо снизить количество потребления калорий в день и начать регулярно заниматься спортом. Помимо этого, есть некоторые маленькие хитрости, которые вы можете использовать, чтобы ваши усилия привели к желаемым результатам. Например, можно сбросить вес намного легче и быстрее с помощью обычной ходьбы. Главное, знать правильную стратегию.
Пару лет назад, ученые провели исследование и обнаружили, что, если людей, страдающих от сахарного диабета II типа, ходьба на беговой дорожке, чтобы, по крайней мере, 15 минут после еды, они будут в состоянии взять под контроль уровень сахара в крови. Большинство людей увеличение веса из-за резкого повышения уровня глюкозы после еды. Таким образом, снижение вибраций, этот индикатор помогает человеку стать на несколько килограммов меньше.
Другая... ( подробнее )
Опубликованно 01.05.2020 10:35 в
Здоровье | прочитано
0 раз(а) |
0 Комм. ![]()
В период пандемии коронавируса начали распространяться новость о возможном цитаты людей. На самом деле уже давно ученые работают над разработками, которые впоследствии должны быть введены в тело человека. Но если для того, чтобы избежать различных теорий заговора, давайте посмотрим, какие изобретения могут быть полезны для человека и увеличения продолжительности его жизни.
Смарт-татуировки
Так называемые умные татуировки должны выполнять различные функции. Во-первых, такая татуировка поможет пациенту контролировать изменения своего состояния. Кроме того, во время следующего приема, не нужно будет искать слова, чтобы описать симптомы. Ваш врач будет иметь возможность рассчитывать с татуировкой информацию обо всех изменениях, которые произошли с вами с прошлого путешествия к нему.
Кожные датчики
Введение в кожу датчики биохимических позволит анализировать физическое состояние человека, с помощью его пота. В кратчайшие сроки будут рассмотрены... ( подробнее )
Опубликованно 01.05.2020 10:35 в
Здоровье | прочитано
0 раз(а) |
0 Комм. ![]()
Вы чистите свой язык, как чистить зубы? Если нет, нужно разработать подобную привычку, а это очень важно для здоровья. Выполнять процедуру как можно с обычной зубной щеткой и специальным скребком для языка. Давайте рассмотрим основные причины, которые помогут вам не забывать чистить язык.
Борьбе с кариесом
Даже люди, которые регулярно чистят зубы и делают это аккуратно, язык может быть запущена рта. Когда мы чистим зубы, мы удаляем оставшиеся частицы пищи. Однако язык по-прежнему является бактерии, которые в будущем могут привести к кариесу и разрушению эмали. Чтобы избежать проблем с зубами, вы всегда должны сделать для легкой чистки языка после чистки зубов.
Улучшение внешнего вида языка
Если язык грязный, в нем появляется налет, который обычно имеет белый или серый оттенок. Этот налет представляет собой мелкие частицы пищи и бактерии. Правильная чистка языка может помочь удалить вредные микроорганизмы и мертвую кожу с поверхности... ( подробнее )
Опубликованно 30.04.2020 09:30 в
Здоровье | прочитано
0 раз(а) |
0 Комм. ![]()
В период пандемии коронавируса думаем личной гигиены. Но если вы владелец автомобиля, вы должны заботиться о нем. Если этого не достаточно регулярно мыть машину. Есть несколько областей, которые вы должны уделять гораздо больше внимания, если вы не хотите быть заражены COVE-19. То, что ваш автомобиль должен быть подвергнут дезинфекции?
Дверцы
Очевидно, что дверь машины трогают больше. Человек делает это, когда он сидит или выходит из транспортного средства. По этой причине продезинфицируйте эти участки, как можно чаще. Для этого, необходимо не забывать чистить ручку дверцы, как внутри, так и снаружи.
Руль и коробка передач
Следующий элемент не уступает двери, по частоте использования. Таким образом, важно, чтобы как можно чаще протирать рулевое колесо и коробка передач специальное дезинфицирующее средство. И это должно быть сделано с осторожностью, обращая внимание на каждый сантиметр поверхности руля. Так что убедитесь, что вы качественно... ( подробнее )
Опубликованно 30.04.2020 09:30 в
Здоровье | прочитано
0 раз(а) |
0 Комм. ![]()
Грызть ногти – проблема не только детей, но и взрослых. Это чаще всего проявляется, когда человек нервничает. При этом такая деятельность может привести к серьезным травмам. Как отучить от вредных привычек?
Почему грызть ногти опасно
Грызть ногти это не только некультурно и портит внешний вид ваших рук, но и является угрозой для здоровья. На руках у людей всегда множество вредных микроорганизмов, которые могут легко попасть внутрь организма и вызвать развитие тяжелых заболеваний. Проблема была в текущем периоде пандемии коронавируса.
Это может нанести вред, в частности, полости рта и зубов. Человек может разрушение зубной эмали начнем.
Способы борьбы с вредной привычкой
Специальные Краски
Один из самых популярных методов борьбы с привычкой ногти у детей нанесение специального лака-это грызть ногти. При этом он является не менее эффективным и среди взрослых людей. Если человек тянет палец в рот и начинает грызть ноготь, он будет... ( подробнее )
Опубликованно 29.04.2020 10:45 в
Здоровье | прочитано
0 раз(а) |
0 Комм. ![]()
Каждый человек может попасть в стрессовую ситуацию, когда очень трудно успокоиться и перестать паниковать. Это было проверено со стороны людей, во все времена, благодаря чему, вы можете сохранить его жизнь, когда человек под угрозой. Но не все ситуации могут быть определяющими. Сегодня мы рассмотрим особую технику релаксации, что позволяет снять напряжение и успокоиться в тех случаях, когда автомобиль-убеждения не срабатывает.
Для начала, вы должны сидеть в месте, где будет тихо и никто не помешает. Специалисты рекомендуют делать это дома, когда вы будете иметь удобную одежду, вы будете в состоянии выключить свет. Примите удобное положение, начинает спокойно дышать. Дыхание не должно быть глубоким, при этом вы не можете задержать дыхание. Сосредоточиться исключительно на своем теле, и о том, как он расслабляется. Старайтесь не допускать какой-либо мысли о волнующих вас вещах. Закрыть глаза.
Для того, чтобы испытать релаксацию, вы должны... ( подробнее )
Опубликованно 29.04.2020 10:45 в
Здоровье | прочитано
0 раз(а) |
0 Комм. ![]()
У вас был сердечный приступ? И это понятно, предупреждающий тело, что должен срочно менять свой образ жизни. Если я не делаю что-то, потом еще атака и ее исход может быть фатальным. Что нужно сделать, чтобы защитить себя?
Пересмотреть свое питание
Лучший способ обезопасить себя от повторных эпизодов сердечно - сосудистых заболеваний- придерживаться здоровой диеты. Для начала, вы должны следить за количеством калорий, которые вы потребляете в день. Это может быть сделано с помощью специальных приложений, потому что они удобны для длительного использования. Вы должны знать, сколько калорий вам нужно в ваш образ жизни, чтобы похудеть и улучшить состояние здоровья. Определить, какие продукты с высоким содержанием калорий, и когда будет необходимо исключить те, которые содержат небольшое количество питательных веществ. В дополнение к этому было бы целесообразно исключить из рациона насыщенные жиры, транс-жиров, соли, красного мяса и сахара.
Поддерживать... ( подробнее )
banner13
