Здоровье

banner12

Как выбрать и правильно хранить яблоки, чтобы получить максимум пользы?

Яблоки очень полезны для здоровья человека. Есть много разновидностей, и все они богаты клетчаткой и внутренним, таких как кверцетин, который защищает сердце и кемпферол, способствует выведению из организма токсинов. Кроме того, яблоко - низкокалорийный продукт. Если это будет одно яблоко в день, уровень холестерина в крови понижается на 40%. Но стопроцентную выгоду от сезонных яблок. В остальное время года ряд правил, которые могут помочь, нужно знать выбрать плод, польза вред для организма и здоровья. Правило 1. Размер имеет значение. Больше не значит лучше. Как правило, чтобы яблоко было большим и красивым, производители используют синтетические удобрения. Вода остается в плодах и ее избыток в яблоко уменьшает количество питательных веществ. Поэтому маленькие яблоки полезны. Правило 2. Польза в шкурке. Яблоко-наждачная бумага полезнее, чем мякоть. Они содержат шесть-восемь раз больше антиоксидантов-полифенолов, а также много других полезных веществ. Поэтому лучше покупать... ( подробнее )

Как определить аутизм у взрослых?

В последние годы, ученым удалось достичь значительных результатов в изучении таких заболеваний, как аутизм. К сожалению, все чаще врачи обнаруживают расстройства аутистического спектра у взрослых. Многих может напугать такая информация. Тем не менее, важно понимать, что для того, чтобы справиться с проблемами можно, если вовремя поставить правильный диагноз. Публицист Яков Дерн, который работает в издании The Mighty, недавно обнаружили, что аутизм. Он сожалеет, что он много лет жил с проблемами, и не знал их причину. Тем не менее, Джейкоб говорит, что теперь, когда он знает свой диагноз, он будет в состоянии улучшить качество своей жизни. Определить, морских расстройства взрослого не так просто. Многие люди живут годами с этим заболеванием и даже не знают об этом. Кроме того, окружающие аутизмом люди могут не заметить каких-либо признаков расстройства, потому что очень часто не являются очевидными. Например, если человек страдает от компульсивного поведения, плохо устанавливает визуальный... ( подробнее )

Человек может заразиться вирусом, как от чесотки домашнее животное?

Чесотка-это клещ инфекционное заболевание, вызываемое представить чесотка. В данной статье мы рассмотрим различия между чесотка у людей и животных, а также симптомы и профилактика заражения клещей у людей. Животные и люди могут предложить различные виды чесотки клещей. Клещи, животные не выживают на коже человека. Поэтому люди, которые обеспокоены тем, что могут заразиться вирусом, как чесотка своих питомцев, можете успокоиться. После контакта с зараженным животным, у человека может только временно появляются красные пятна, похожие на укус комара. Для уменьшения воспаления и зуда, может человек с кортикостероидные мази. Клещей, которые влияют на людей, другой подвид. Чесотка вызывает именно этот тип возбудителя, может быстро распространяться среди людей при контакте с телом. Распространять реже чесотки путем обмена одежды или постельное белье c инфицированного человека. Чесотка является распространенным заболеванием во всем мире. Чаще всего это состояние возникает у людей, которые... ( подробнее )

Ученые обнаружили оси "старения" всех живых организмов

Специалисты из университета Мичигана решили выяснить, как температура, среда влияет на продолжительность жизни. Эксперимент был проведен на круглых червях Caenorhabditis elegans. В результате манипуляций температуры ученые смогли продлить жизнь. Биологи из Соединенных Штатов Америки определили, что на все изменения температуры окружающей среды остро отреагировали на особые нервные клетки, непосредственно связанные с работой кишечника. Эти клетки способны различать, когда "горячий", и когда "свежий", и отправить в кишечнике соответствующие сигналы. В свою очередь, кишечника начинается ген, который способствует увеличению продолжительности жизни. Биологи заметили, что, когда температурные условия содержания червей нормальных, то есть не была очень горячей, но не холодной, в его кишечнике происходит процесс синтеза веществ, которые выделяют белок, который способен продлить жизнь. Авторы научной работы отметили, что в жизни круглых червей увеличивается в 40 раз, если ее содержать при... ( подробнее )

Ни в коем случае ожогов, категорически запрещается применять растительное масло?

Воздействием тепла или химических веществ на кожу может вызвать ожог есть повреждения кожи и мягких тканей. Существует несколько степеней ожога. Но даже если небольшое повреждение человека происходят сильные боли. Таким образом, важно знать, что вы должны сделать в случае ожога кожи, в первую очередь, и какие действия могут привести к нежелательным последствиям. В первую очередь, следует помнить, что ни в коем случае нельзя наносить масло на поврежденную зону в случае термический ожог. На участке ожога возникает пленка, которая не позволяет телу наиболее важная задача при получении термической травмы остыть. Если человек появился ожог, первое, что вы должны сделать, это устранить причину и понизить температуру кожи. Повышение температуры кожи поможет вам холодной воды. В частности, этот метод является эффективным в случае повреждения кожи, кипятка, огня или горячих предметов. Только тогда, когда ты он повредил кожу, можно применять специальные препараты от ожогов. Эти инструменты... ( подробнее )

В какую болезнь у детей приводит применение салфетки?

Специалисты долгое время не могли найти причины пищевой аллергии у детей. Но ученые из северо-западного университета удалось выяснить, что пищевая аллергия является следствием комплексного воздействия внешних факторов и генетики неокрепшего организма ребенка. Американские эксперты перечислили основные причины пищевой аллергии у детей: - наследственность; - применение влажных салфеток, которые оставляют на коже ребенка мылом; - наличие аллергенов в доме; - влияние пищи на кожный покров. Результаты исследования показали, что в целом все эти факторы вызывают развитие аллергии. Профессор Джоан Кук-Миллс, один из участников исследования, считает, что им удалось сделать прорыв в изучении причин пищевой аллергии. В рамках своего эксперимента специалисты пытались понять, как 3 мутации гена, свойства которых нарушать защитные функции кожи, которые уже были известны уже ученым, взаимодействовать с аллергенами. С этой целью, они взяли мышей с этих генов, которые были склонны к аллергии... ( подробнее )

Могут продукты с высокой степенью обработки, вызывают рак?

Ученые решили доказать или опровергнуть теорию о существовании взаимосвязи между развитием рака и использованием большого количества "ультра-обработанных" продуктов. Результаты научной работы были размещены в Британском медицинском журнале. Некоторые эксперты предупреждают, что в ближайшем будущем число случаев рака может значительно увеличиться. Они объясняют этот феномен увеличением использования продуктов с высокой степенью переработки. Считается, что продукты "ультра-обработанный"? Это продукты, которые: - включает в себя более пяти компонентов. - они добавляют вещества, которые не используются в приготовлении пищи; - они содержат добавки, которые придают вкус и аромат, или наоборот предназначены для того, чтобы замаскировать неприятные запахи или вкус; - агрессивно на рынке. Продукты, которые имеют высокую степень обработки, включают в себя выпечку с длительным сроком хранения, чипсы, сухарики, шоколадки и леденцы, газированные напитки, мясо, рыба, лапша и каши... ( подробнее )

Что делать, если из-за вросших волос под кожей образовалась киста?

Вросшие волосы являются следствием неправильного роста волос. Иногда вросшие волосы могут превратиться в кисту. Она небольшая, безболезненного уплотнения, которое со временем может воспалиться и начать увеличиваться в размере. Вросшие волосы, как правило, не представляют опасности для здоровья, но они могут быть очень болезненными. Если появление воспаление не лечить, ситуация может ухудшиться, и инфекция попадает в кровь. В этой статье мы рассмотрим причины образования кисты и ее лечение, так как мужчина может предотвратить его появление. Этот тип кисты возникает встроенной волосы, которые со временем превращается в форму жидкости налицо. Кожа в области вокруг может набухать. Киста может быть твердой, мягкой, большой или размера горошины. В некоторых случаях киста может развиваться глубоко под кожу, а в других он может быть близко к поверхности кожи и образуют видимый белый или желтый корона. Как правило, киста встроенной волос не вызывает боли, если не началась инфекция. Зараженный... ( подробнее )

Люди едят в день гораздо больше калорий, чем думают

Треть жителей Великобритании едят в день гораздо больше калорий, чем они думают. Об этом говорится в исследовании, основанном на данных бюро Национальной статистики. В исследовании специалисты изучили сведения о питании четырех тысяч человек. Вы видели, сколько на самом деле увеличивают расход энергии человека, и количество калорий, которые вы едите в свои собственные расчеты. В итоге получилось, что британские мужчины едят больше 3000 калорий в день, утверждая, что употребление не более 2000. Женщины полагают, что в один день, получают с пищей только 1500 калорий, но на самом деле эта цифра составляет 2500. Следует отметить, что Рекомендуемая суточная норма калорий-2500 для мужчин и 2000 для женщин. Ученые отмечают, что не удается избежать такой неточности расчета калорий на проведение подобных экспериментов, ведь часто люди забывают, что они ели в течение дня, и некоторые меняют показания, специально, зная, что они являются частью обследования. Как правило, общественное здравоохранение... ( подробнее )

Как предотвратить весеннее обострение гастрита?

Весна-это период обострения хронических заболеваний, включая гастрит. Как облегчить симптомы и справиться с обострением? О том, что пациент начал обострения, можно понять, о изжога, боли, ощущений, даже в желудке, тошноты, появление отрыжки с кислый вкус. Чаще всего симптомы проявляются на пустой желудок, или когда человек съел противопоказанную ему пищу. Эксперты советуют всем, кто страдает от хронического гастрита, в начале весны, перейти на Стол № 5, следить за. Эта диета подразумевает отказ от всех продуктов, которые раздражают слизистую желудка и повышают уровень кислотности. Избегайте употреблять свежие овощи и фрукты, бульоны, молочные продукты, десерты, чай и кофе, а также не использовать специй, и не пить алкогольные напитки. При диете № 5 важно, чтобы съесть от 6 до 8 раз в день. При этом порция должна быть небольшой. Рекомендуется пить негазированную щелочную воду. Блюда лучше делать на пару, либо варить. Овощи должны готовить, но красивый золотистый цвет, лучше стрелять.... ( подробнее )

banner13