Здоровье

banner12

4 способа, чтобы держать бутылку воды в чистоте

Пить достаточное количество воды требуется, как летом, так и зимой. Это защищает наш организм от многих заболеваний и помогает сбросить лишний вес. Таким образом, взять бутылку воды, где бы, это самая правильная привычка. Однако, как сохранить чистоту бутылки внутри и не сделать своему организму хуже? Если не мыть бутылку регулярно, в ней может скрываться большое количество микробов, которые являются потенциально опасными для человеческого организма. Поверхности различных емкостей для воды остается постоянно влажной, поскольку там образуются бактерии и плесень. Таким образом, влить в сосуд, даже фильтрованной воды, вы можете подхватить различные инфекции и столкнуться с расстройством желудка. Но если вы думаете, что только промыть бутылки с горячей водой работает хорошо вымытый и убить микробы, то вы ошибаетесь. Как очистить свою бутылку и спокойно пить воду? Ниже мы перечислим 4 самых распространенных способов тщательной очистки бутылки. Метод 1 Самый простой и эффективный метод... ( подробнее )

Потому что мы обедаем, когда мы хотим, чтобы в ванной комнате?

Вы заметили, что когда ваш мочевой пузырь переполнен, но не было возможности освободить его, вы начали танцевать? Если поразмышлять об этом, потому что мы в данный момент мы пытаемся делать странные движения, похожие на танец, это может показаться очень странным. Но это происходит с каждым человеком, который не может найти в непосредственной близости от ванной или в пробке застрял. Сегодня мы попытаемся понять, почему, человек игры, когда надо сходить в туалет. Мочеиспускание-это естественный процесс организма, при котором почки выводят токсины из организма в виде мочи. Часто человек, чтобы пойти в ванную от шести до восьми раз в день. Если в течение дня потребление воды выше нормы, потребность сходить в туалет возникает гораздо чаще. Когда мы сталкиваемся с желанием опорожнить мочевой пузырь, а не в состоянии войти сразу в ванной, вы в конечном итоге скрестила ноги и двигая руками, в попытке удержать мочу. Эти маленькие странные движения, похожие на танец. По мнению экспертов, подобные... ( подробнее )

Пассажиры метро риск заболеть гриппом выше?

Когда мы заболеваем, мы в первую очередь приходит идея, где мы могли заразиться. Чаще всего он просидит в людных местах, в магазинах, ресторанах и, конечно, в общественном транспорте. Однако, до сегодняшнего дня ученые не могли точно сказать, как городской транспорт влияет на риск заражения ОРВИ или гриппом. Ученые изучили вопрос на примере жителей Лондона, которые используют метро. В результате научного эксперимента удалось узнать, что большинство других больных людей, которые пользуются самыми многолюдными станциями находиться под землей. Один из авторов исследования отметил, что большинство случаев острых респираторных вирусных инфекций зарегистрировано в районах, где меньше станций метро. Иными словами, жители этих районов представляют собой самую часто остается переходить с одной линии метро на другую, пересаживаться станций, где накапливается больше пассажиров. Меньше всего страдают жители регионов, где реже пользуются транспортом, либо где много линий метро, что позволяет добраться... ( подробнее )

Ученые рассказали, как легко ожидать, перерыв на обед

Я еще не успела начать рабочий день, и многие работники уже мечтают обеденный перерыв. И в этом нет ничего плохого! В первой половине дня, мы можем выбрать, чтобы поесть, размять спину и просто немного отвлечься от напряженной работы. И для многих это единственная возможность сделать все эти вещи, это время обеда. Тем не менее, не стоит думать, что обеденный перерыв будет в состоянии решить все проблемы. Сегодня мы поговорим о вещи, которые вы должны сделать до обеда, чтобы сохранить свое здоровье и оставаться спокойным и безопасным в течение всего дня. В течение рабочего дня, не бойтесь делать небольшие перерывы, перекинуться парой слов с коллегами. Во-первых, это позволит вам отвлечься от напряженной работы и ожидания. Во-вторых, это создаст положительную атмосферу командной работы, а также работы, это психологически легче. Не стоит морить себя голодом, в ожидании перерыва на обед. Есть и во время работы. Специалисты рекомендуют питаться небольшими порциями 5 раз в день. Так что... ( подробнее )

Как удалить соринку из глаза?

Сколько раз случалось с вами, что возвращаясь домой с работы или прогуливаясь по городу, вы вдруг что-то попало в глаза? Это один из самых приятных ситуациях, которые могут произойти с человеком. Мои глаза начинают слезиться и краснеть, появляется боль, нет никакого способа, чтобы вытащить посторонний предмет из глаза. Все остальное-это процесс, который нельзя назвать гигиеничным. Вы можете заразиться, и тогда придется столкнуться с более серьезными проблемами со здоровьем. Но как действовать, если вы были в подобной ситуации? Даже самое маленькое пятнышко в глаза чувствует, как что-то большое, так как слизистая глаза очень чувствительна. Чтобы устранить дискомфорт, мы в первую очередь используем грязные пальцы. Но об этом методе тут же забыли. В течение дня мы прикасаемся к предметам, на которых живут множество опасных микроорганизмов, которые приходят в наши руки, а затем в мои глаза, если мы попробуем с грязными руками, чтобы очистить их. Кроме того, он должен сдерживать себя, потирая... ( подробнее )

Почему врачи запрещают хрустеть пальцами и шеей?

Думаем, вы заметили, что кто-то из ваших друзей или коллег во время разговора начинал грызть пальцы или шею. Может быть, вы иногда делаете и думаете, что это один из лучших уроков жизни. Чаще всего это любят делать мужчины. Но какое бы удовольствие не было подобное занятие, когда мы rtm пальцы или шея, мы всегда чувствуем, что это неправильно, поскольку специалисты всегда занимает, как это плохие привычки, которые могут вызвать ряд проблем со здоровьем. Что на самом деле означает это бить его, и как это может навредить организму, вы узнаете в этой статье. Хруст, который мы слышим, когда резко согните пальцы или шею-это его, арестованных суставов. Чтобы быть более точным, он хрустит сообщили о суставе, когда он оказывается сильное давление. Эта реакция объясняется наличием в этих суставах карманы газа, которые лопаются и образуют его, обычно напоминают треск или хруст. Несмотря на то, что "ломать" пальцы хватали шеи и спины, привычную для многих вещь, это может быть очень рискованно... ( подробнее )

Ребенок проглотил деталь от Лего: опасно ли это?

Родители знают, как маленькие дети любят все попробовать на зуб. По этой причине, часто встречаются случаи проглатывания детьми мелких посторонних предметов. Зачастую дети глотают монеты, поэтому, что большая часть исследований посвящена этому вопросу. Но то, что происходит с телом, если ребенок проглотит кусочек игрушки, например, конструктор Lego? Факт проглатывания инородного объекта ребенка, даже если это не так опасно, как аккумулятор, не может не беспокоить родителей, так как это может вызвать неприятные ощущения и некоторые проблемы со здоровьем. Ранее, ученые смогли выяснить, что монеты в состоянии выйти из вашего тела, в среднем, от трех до пяти дней и не навредить внутренним органам. В новом исследовании специалисты решили выяснить, что будет при попадании в желудок небольшой и простых деталей игрушки. Для участия в эксперименте были приглашены 6 медицинских работников, которые ранее не были объектом вмешательства со стороны желудочно-кишечного тракта и, которые были способны... ( подробнее )

Потому что наушники могут привести к потере слуха?

С появлением наушников нашего путешествия работа и занятия в тренажерном зале являются гораздо более приятным. Это изобретение стало неотъемлемой частью нашей жизни, и большинство из нас проводит большую часть дня с музыкой, звук в ушах. Но вы никогда не задумывались о том, как наушники влияют на органы слуха? Ученые утверждают, что постоянное прослушивание музыки через наушники может привести к частичной или полной потере слуха. Если вы один из тех людей, которые не представляют, как выполнить процедуру без наушников, то вы должны знать, на такие серьезные последствия как: - боли в ушах; - раздражение в ушах; - инфекции уха; - полная или частичная потеря слуха. Последние исследования американских ученых показывают, что именно наушники являются причиной увеличения случаев потери слуха среди молодых людей. Но как вы можете защитить ваши уши, а если все это не отказываться от удовольствия? Во-первых, вы не должны слушать музыку на громкости выше 60%. Идеальный вариант - не... ( подробнее )

6 объектов, к которым опасно прикасаться в больнице

Обращаясь в больницу для лечения болезни, легко вступать в совершенно другой болезни. Несмотря на то, что там постоянно убирают через средства массовой информации, вы не можете быть уверены отсутствие опасных бактерий в больницах поверхностей, поскольку здесь поток пациентов, которые страдают от различных заболеваний, является чрезвычайно высокой. Поэтому, во время и после визита к врачу учреждения, следует хорошо вымыть руки. Сегодня мы будем говорить о 6 предметов, в больницы, в которые лучше не трогать. Кнопки в лифте Кадровые Лифты ежедневно перевозят большое количество пациентов, врачей и медсестер, с кнопкой на панели управления дезинфекции не каждый день. Таким образом, в тех случаях, когда необходимо воспользоваться услугами Лифт, используйте ткань, чтобы нажать на кнопку, а затем выбрасывать, и возможность дезинфекции рук раствором. Дверные ручки Когда вы заходите в больницу, первое, что касается в руках. В недавнем исследовании, ученые обнаружили, что на поверхности... ( подробнее )

Почему в стены воздух больно дышать?

Зима официально вступила в свои права. В некоторых регионах они попали в эти морозы. И это не может не огорчать любителей физических упражнений на улице. Даже самые дисциплинированные спортсмены сомневаются, стоит ли выходить на тренировку при холодной погоде, потому что они знают, что частое дыхание сразу начинают болеть легкие. Ты тоже заметил, как затрудненное дыхание при выполнении упражнений на стены воздух? Сегодня мы будем говорить о если боль пульсирующая, просто зима, чувство или симптом реальной ситуации, что может привести к печальным последствиям. Зима не должна быть причиной лени, и отказ от привычки, тренировки. Тем не менее, болевые ощущения в легких и горле - повод пойти на улицу, в спортивный зал. Даже во время обычной зимней прогулки, походы в носу начинает щипать, он краснеет. Тем не менее, боль в носу, холод не вызывает. Во время размеренной прогулки от холодного воздуха в легких со скоростью, которая позволяет нагреть. Но во время бега или других физических упражнений,... ( подробнее )

banner13