Здоровье

banner12

Месяц рождения поможет вам узнать, если угроза шизофрении

Никто из нас не знает, какие болезни может обогнать. Тем не менее, в некоторых случаях, вы можете оценить риск столкновения с тем или иным расстройством. Например, в недавнем исследовании, ученые смогли выяснить, что шизофрения, скорее всего, люди, которые от рождения страдают от дефицита витамина D. Интересно, что связь между низким уровнем влияния солнечного света на тело и шизофренией было обнаружено гораздо раньше. Тем не менее, основным источником этих проблем со здоровьем может быть не витамин D. Для того, чтобы обнаружить причинно-следственную связь датские ученые провели масштабный эксперимент. Были изучены данные более 2,6 тысяч граждан Дании. Половина из них ранее была диагностирована шизофрения. В итоге выяснилось, что чаще всего эта болезнь будет преследовать это люди, которые родились зимой и весной. И дети, что они появляются именно в этот период времени, чаще других страдают от дефицита витамина D. Несмотря на результат научного эксперимента, а не с абсолютной уверенностью... ( подробнее )

Почему, прежде чем заснуть, мы думаем, что мы падаем или спотыкаемся?

Каждый день наш организм тысячи действий ведет, и мы не знаем, как и почему это происходит. Даже ученые, несмотря на то, что им удалось, серьезный прорыв в области медицины, ответы не на все вопросы, касающиеся нашего организма. Человеческое тело продолжает быть загадочным механизмом, работают на очень сложной схеме. Большая часть действий нашего тела, на основе команд, которые человек дает сам. Тем не менее, есть нечто, что не поддается контролю и происходит само собой. В этой статье я расскажу три способа тела, на которые вы не можете повлиять. Ощущение резкого падения во время сна Каждый человек, который начал уже дремать, хотя бы раз в своей жизни, казалось, что он падает или спотыкается. Ощущение настолько реальное, что мы просыпаемся внезапно с сильным климатом сердце и частое дыхание. Причина этого кроется в бдительности мозга. Чтобы замедляется, когда человек начнет погружаться в сон, его дыхание и пульс. Мозг воспринимает это как предвестник гибели организма, и поэтому посылает... ( подробнее )

Сколько картофель фри, вы можете съесть без вреда для здоровья?

Вы любите картофель фри? Какое количество этого лакомства, вы сможете съесть за один раз? И знаете,-об опасностях, которые могут вызвать картофель фри в нашем организме? Ученым удалось определить количество картофеля, приготовленная таким образом, вы можете потреблять ежедневно, не беспокоясь о здоровье. Многие люди, даже четко осознавая ущерб, картофель фри, не могут устоять перед его вкусом и хрустом. Не останавливает даже высокая калорийность продукта. Специалисты, зная, что эта слабость человека, решил найти размер порции, который будет безвреден для организма, поможет вам не отказаться от пищи. Так, для картофеля-фри, продолжали вас радовать и не разрушает здоровье, необходимо есть не более 6 штук картофеля в день. Рекомендуется сочетать их со свежими овощами. Картофель является отличным источником питания, он может быть очень вредным для человека, независимо от метода подготовки. Картофель фри, обжарить в большом количестве масла, из-за того, что он содержит большое количество... ( подробнее )

4 проблемы со здоровьем, которые должны заботиться о всех трудящихся

Все, кто большую часть времени проводит за столом, не раз слышали о том, что вредно для здоровья. И это не ба! Здоровье офисных работников, людей, которые слишком много времени проводят за компьютером или делать монотонную кропотливую работу, находится в опасности. Таким образом, данная категория граждан, должен быть особенно внимателен к своему телу, уделять время физической активности, чаще бывать на свежем воздухе и ходить. Сегодня мы поговорим о четырех наиболее распространенных проблем здоровья, которые могут возникнуть из-за малоподвижного образа жизни, и как можно их избежать. Coral синдром туннеля С каждым годом, количество людей, которые страдают от этого синдрома, постоянно растет. Coral туннельный синдром проявляется в виде боли, онемение, покалывание и слабость в руках из-за чрезмерного давления на срединный нерв. Чтобы предотвратить появление этого заболевания, необходимо делать регулярные перерывы во время монотонной работы руки, разминать ладони и пальцы, несколько... ( подробнее )

Почему во время работы лучше постоянно сидеть, и не остаться?

Сиденье больше и больше приравнивается к курению. И это не может не шокировать офисные работники, которые проводят большую часть своего дня сидя за рабочим столом. В связи с этим, некоторые руководители стали придумывать способы, как уменьшить влияние опасного места на теле своих сотрудников. Одним из революционных разработок стали таблицы, которые вам нужно сделать. Тем не менее, ученые не оценили изобретение, как утверждают, что выполнение работы стоя не снижает риск проблем со здоровьем, но, наоборот, вредит здоровью. Новые исследования доказали, что стоячая работа не в том, что "увлечение", которому не поможет защитить сердечно-сосудистую систему. Отказ стулья и кресла в рабочее время, вводит в заблуждение. Они имеют ложное чувство, что они в течение дня были физически активны. Конечно, чтобы сидеть по 8-9 часов в день, не меняя положения, нет ничего хорошего. Рано или поздно, человек может столкнуться с проблемами здоровья позвоночника. Таким образом, некоторые делают вывод,... ( подробнее )

Какие продукты могут предотвратить рак?

Современные люди больше всего боятся заболеть раком. Страх из-за того, что ученые до сих пор не могут найти эффективный способ борьбы с этим смертельным заболеванием и определить точную причину возникновения рака. Однако эксперты считают, что риск развития заболевания возрастает в связи с экологическими проблемами, неправильным питанием и в целом нездоровый образ жизни. В этой статье мы поговорим о том, что необходимо для предотвращения образования раковых клеток. Брокколи и брюссельская капуста Эти овощи богаты антиоксидантами и sulforaphanes, которые, помимо прочих положительных свойств, могут уменьшить риск развития рака. Эксперты в области питания рекомендуют употреблять брокколи и брюссельской капусты, по крайней мере, 1 раз в неделю. Голубика В этой ягоде содержится мощный антиоксидант, как антоцианы. Она помогает блокировать развитие опухолей за счет "связывания" свободных радикалов. Риск рака снижает еще и эллаговая кислота, которая обладает омолаживающим эффектом. Помидоры Ликопин,... ( подробнее )

Каковы симптомы, которые показывают низкий уровень гемоглобина?

Вы задумывались о том, что ухудшение состояния здоровья может быть связано с низким вещества в организме? Например, недостаток гемоглобина приводит к многочисленным неприятным проблемы, такие как мышечные боли, одышка, слабость, бледность кожи. Как повысить уровень железа, знают все, но какие признаки укажут на снижение гемоглобина в крови? Сонливость Если вы спите ежедневно не менее 7-8 часов, но вы не можете оставить ощущением усталости, и в течение дня, всегда хочется спать, это может быть явным признаком низкий уровень железа. Снижение концентрации и ухудшение памяти Вы пришли в магазин, чтобы купить хороший продукт, но я забыл, что именно? Входя в кабинет своих коллег, вы не можете помнить то, что вы хотите им сообщить? Вы прочитали книгу или посмотрели интересный фильм, но уже через час не могу вспомнить, что это было? Тогда вам срочно нужно крови для анализа. Непреодолимое желание есть несъедобные предметы Это состояние в медицине называется georgia. Она проявляется... ( подробнее )

Как быстро и эффективно улучшить память?

Каждый из нас мечтает иметь блестящую память. Время от времени человек имеет необходимость запомнить большое количество информации, но очень трудно бывает справиться с этой задачей. Некоторые даже в повседневной жизни, трудно запомнить простые вещи, такие, как имя друга и номер телефона друга. Как помочь себе и сделать, что мозг легко запомнить информацию? Существует несколько методов для запоминания фактов, необходимых. Сегодня мы будем говорить о самых эффективных способов улучшить память. Медитация Некоторые могут с недоверием, об эффективности этого метода. Главным образом потому, что специалисты не могут с точностью объяснить, почему медитация способна местной человеческой памяти. Тем не менее, многие исследования показали, что медитация может улучшить рабочую память, так что, жить будет намного легче. Первые результаты можно почувствовать уже через 14 дней. Обычно человек может держать в голове не более 7 задач, но с помощью этого метода показатели значительно улучшаются. Ягоды Долговременной... ( подробнее )

Почему принимать душ вредно?

Каждый из нас в конце рабочего дня или после долгой дороги, старается быстро принять душ. Эта вода процедура позволяет нашему организму расслабиться и успокоиться, а также очистить кожу от грязи. Тем не менее, вы можете быть шокированы, узнав, что на самом деле, душа может оставить на теле больше микробов, чем мыть. Мы знаем, что различные бактерии населяют любой поверхности в нашем доме, однако, именно в душе, они серотонина, потому что им уделяется гораздо меньше внимания. Мы ошибочно полагаем, что если душа предназначен для очищения организма, и микробы сами исчезнут с лейки душа. Но это одно из самых опасных мест, где, иногда, опасных бактерий, он может быть гораздо больше, чем в унитазе. Из множества отверстий на озеро за то, горячая, холодная вода, создавая влажные условия, которые считаются благоприятными для распространения бактерий. Пользуясь душем, человек может заболеть. Во время водных процедур, мы не можем дышать и дышим микробами, которые проникают в легкие и могут привести... ( подробнее )

Пищевая добавка Е-621 – главный враг похудения лица

Все мы привыкли, что еда может быть соленый, сладкий, кислый или горький. Тем не менее, в последнее время, эксперты обнаружили, что есть другой вкус умами. В переводе с японского означает "вкусный". По ним мы можем чувствовать себя только в тех продуктах, в производстве которого был добавлен глутамат натрия. Известно, что эта добавка обнаружили в Японии в начале прошлого века. Один из ученых определил, что водоросль комбу имеет ни на что не похожим вкусом. С тех пор японцы стали добавлять в любое блюдо, чтобы придать ему приятный вкус. Поэтому, многие считают, что глутамат натрия-это добавка, с целью усиления вкуса. Тем не менее, ученые определили, что это не водоросли, а в некоторых рецепторах во рту человека, способного признать умами-это пятый вкус. Многие производители стремятся добавить в продукт этой пищевой добавки, поскольку безвкусный компонент взаимодействия с другими продуктами, она начинает открываться и дать блюду невероятный вкус и аромат. Вот почему почти на каждой... ( подробнее )

banner13