Главная » Здоровье и красота » Все регионы
Девушка, без признаков болезни, заразил своих родных новым коронавирусом
Смертельный коронавирус не дает расслабиться на все население планеты. Почти каждый день поступает противоречивая информация о симптомах, продолжительности инкубационного периода и процесс заболевания. На другой день появилась тревожная новость о том, что некоторые заболевания могут протекать бессимптомно, однако могут заразить коронавируса других людей. 20-летний житель Украины, который стал эпицентром эпидемии коронавируса, приехал к родственникам в 675 км от своего родного города. Девушка даже не догадывалась о существовании в ее болезни, так как не нашел в его нет симптомов. Однако, через время стало известно, что пять родственников девушки, после вашего визита, больных коронавирусом. Следовательно, это является новым доказательством того, что вирус может распространяться бессимптомно. Специалисты сразу же начали изучать то, что произошло, выяснить все обстоятельства. Да, девушка была изолирована. Ученых интересовал вопрос, может ли человек быть носителем инфекции и не заболеть.... ( подробнее )
4 причины не в больницу после обеда
В больнице вам не придется каждый раз, когда вы что-то не так чувствуете, что с вашим здоровьем. Тем не менее, в тех случаях, когда у вас есть возможность планировать свой визит к врачу, следует избегать посещения клиники в середине дня. Есть 4 основные причины. Не с циркадному ритму После обеда большинство людей чувствуют себя сонными и менее продуктивно. Это естественный процесс, соответствующий циркадному ритму, который применяется не только для пациентов, но и врачей с медсестрами. В среднем, в 15:00 концентрация человека значительно снижается, потому что это сделать у специалиста выше риск ошибки и обнаружите, что некоторые проявления, которые определяет, насколько быстро и эффективно вы будете со своей болезнью справиться. Смены Медицинский персонал работает посменно, и в большинстве случаев их смена заканчивается во второй половине дня, поскольку в это время в больнице всегда неравномерно. Некоторые врачи или медсестры могут торопиться, чтобы пойти быстрее, потому что наш... ( подробнее )
Преимущества наличие авокадо в ежедневный рацион
Авокадо настолько полезно для фрукта, что, несмотря на высокое содержание калорий, диетологи рекомендуют потреблять практически каждого человека. Давайте посмотрим, чем полезно авокадо, и почему вы больше не должны сомневаться в том, стоит ли включать его в свой рацион. Содержит большой спектр витаминов Этот фрукт очень питательный. В нем присутствуют витамины группы B, витамины c, E и K. Кроме того богат на цинк, марганец, медь и фосфор. Авокадо покрывает 15% суточной потребности в этих веществах. Укрепит сердце и иммунную систему Среди прочего, в авокадо в большом количестве содержит калий. Благодаря этому факту, фрукты помогут нормализовать работу сердечно-сосудистой системы, уменьшить риск развития инфаркта и инсульта, а также укрепит иммунитет. Ежедневное употребление авокадо снижает уровень плохого холестерина и, таким образом, защитит человека от повышения артериального давления. Улучшение зрения Лютеин и зеаксантин, присутствующие в авокадо, положительно влияют на здоровье... ( подробнее )
Продукты, которые мы ошибочно считаем полезными
Каждый из них, которые придерживаются здорового образа жизни, представление о питании. Тем не менее, некоторые продукты, которые кажутся полезными, на самом деле, лучше не включать в свой рацион. Что конкретно не может сказать, даже если вы всегда думали, что это полезно? Йогурт с различными добавками Вкус натурального йогурта понравится не всем. Гораздо лучше употреблять этот продукт с фруктовым вкусом. Но вы должны знать, что для его изготовления применяется сахар, различные добавки, которые не являются естественными, и усилители вкуса и аромата. Они не являются необходимыми в кишечнике лактобактерий. Паста Если вы решили правильно питаться, стоит забыть о простых Марина, изготовленных из пшеничной муки. Этот продукт применяется в длинный, как углеводы, которые способствуют накоплению жира в организме. В этом случае вы быстро захотите есть снова. Если вы хотите пасту, предпочитают изделия, аксессуары из твердых сортов пшеницы. Не вызывает обладает уровень сахара в крови, и идут... ( подробнее )
5 проблем, которые возникают в тех, кто часто трет глаза
Когда мы долго сидим перед монитором, глаза устают, и нет ничего лучше, чем то тереть. Эту манипуляцию мы делаем, и когда в глаз что-то попало или просто зуд по утрам. Однако, если делать это слишком часто или интенсивно, могут существенно повлиять на здоровье глаз и вызвать ряд заболеваний. Сегодня проанализировать главные причины, по которым лучше не тереть глаза. Риск развития серьезных заболеваний Если вы часто трете глаза, роговица глаза может ослабнуть и искажается. Он был назван кое-что, в том числе ткани роговицы становятся более тонкими и принимают заметное сплющенной. В некоторых случаях может потребоваться пересадка роговицы. Возможность поцарапать роговицу Ресница или частица пыли в глаза может вызвать раздражение, и с силой тереть глаза. Но это ухудшит ситуацию. Лучше промыть большим количеством воды или физиологического раствора. В противном случае может образоваться гнойник. Ухудшение миопии Люди с близорукостью, которые часто трут глаза, могут усугубить проблему.... ( подробнее )
Почему болит голова после того, как мы плакали?
Плач-это естественное явление для человека. Мы можем сделать это не только из-за личных проблем и трагических событий в жизни, но смотрят грустный фильм или грустная история. Кроме того, некоторые люди могут плакать от счастья. Но несмотря ни на что спровоцировал человека хочется плакать, слезы после вероятно, что он столкнется с рядом неприятных симптомов, таких как опухшие глаза, насморк, красное лицо. Еще может вызвать неприятные головная боль. Но почему после плача часто болит голова? Ученые предполагают, что это может быть вызвано сильными эмоциями, которые заставляют организм выделять большое количество кортизола. Этот гормон активирует нейромедиаторы в головном мозге, вызывая такие физические реакции, как плач, головная боль и насморк. Однако, мы можем испытать эту боль, когда мы плачем из-за негативных эмоций. Ряд исследований показали, что слезы счастья не привести к таким проблемам, как плакать при нарезке лука. Интересно, что для плача могут развиваться разнообразные типы... ( подробнее )
Какие проблемы здоровья можно решить с помощью медитации?
Многие считают, что медитация помогает бороться исключительно с стресс и нервное напряжение. Но это не так. В этой практике есть много пользы для здоровья, о которых мы не знали. Зачем вам нужно, чтобы начать медитировать сегодня? Профилактика болезни Альцгеймера Результаты научных исследований показали, что для снижения риска развития этого заболевания и улучшить свои когнитивные навыки, необходимо медитировать всего 12 минут в день. Во время занятий в организме происходит выработка теломеразы – фермента, который защищает ДНК от повреждения. Улучшить состояние астмы и других хронических заболеваний Симптомы астмы гораздо меньше, классы медитации. Кроме того, эти упражнения очень полезны для людей, которые страдают от артрита и болезней желудочно-кишечного тракта. Борьбы с бессонницей Если у вас есть проблемы с засыпанием или качеством своего сна ухудшилось, следует обязательно стремиться в медитации. Она отлично справляется с бессонницей. Защита иммунитета Во время занятий происходит... ( подробнее )
5 вещей, которые вызывают зависимость
Зависимость может быть не только от наркотиков или никотина. Она может проявляться в разных формах. Мы можем не быть в день, без сахара, в социальных сетях, вечеринки, общение. Многие из них являются результатом таких эмоциональных проблем, как стресс, тревога, без решения проблем, низкой самооценки, одиночества, потери любимого человека. Те, кто испытывает его, они находят утешение в этих пороков, которые подают определенные сигналы в мозг, и дают мнимое ощущение этой ситуации. Чтобы избавиться от зависимости, что в конечном итоге разрушит твою жизнь, нужно в первую очередь найти его причину. Почему важно определить причину зависимости? Эксперты утверждают, что избавиться от привычки или зависимости, невозможно без определения причины, которая подтолкнула человека к ней. Надо подумать о событии или ситуации, которые произошли до того, как вы начали делать то, что позже стало привычкой. Кроме того, очень важно не винить изменений в вашей жизни хуже алкоголя или сигарет. Уже не являются... ( подробнее )
Что должно быть звона будильника, чтобы проснуться?
Похоже, что продолжительность и качество сна-это единственное, что влияет на то, как мы будем чувствовать себя в течение дня, и как у нас есть достаточно энергии. Но это не так. Ученые обнаружили, что очень важно, как вы просыпаетесь, и даже то, что мелодии будильника. Какую музыку лучше установить, чтобы правильно проснуться? Ученые не знали, чем закончатся их исследования. Причем изначально, целью научного эксперимента не звонит будильник. Около 10 лет назад в Австралии произошла авария, одной из причин считается ошибка пилота. Он спал, передает управление второму пилоту, и в первые минуты после пробуждения пришлось принять важное решение это было неправильным и привело к трагическим событиям. Эксперты считают, что это может быть из-за того, что пилот находился под воздействием сна инерции. Это условие хорошо известно. Например, вы крепко спали, когда зазвонил телефон и, ответив на него, вы первые несколько минут не понимаешь, кто звонит, Что говорит этот человек, и ваша реакция... ( подробнее )
Слишком Много Кофеина? Пешком 10 минут на лестнице
Кофеин, несомненно, является самым простым и быстрым способом, чтобы облегчить настроение, усталость и повысить концентрацию внимания. Одна чашка кофе поможет дать заряд энергии, после бессонной ночи или в разгар трудового дня. Но, к сожалению, чрезмерное потребление кофеина вредит здоровью. Кроме того, его действие является короткий характер, который закончится быстрее, чем вы предполагаете. Тем не менее, они не спешат беспокоить. Ученые нашли ряд других не менее эффективный и естественный способ при этом силы и мотивацию заполнить. Эксперты предполагают, ходьба вверх и вниз по лестнице в течение 10 минут вместо того, чтобы достичь для вашей любимой чашки кофе. Так вы будете чувствовать себя снова бодрым и готов работать дальше. Положительный эффект этих упражнений доказана научно. Было проведено исследование. У него 18 студенты колледжа приняли участие в возрасте от 18 до 23 лет. Они все страдали от хронического недосыпания. Участницы были разделены на две группы. Первый должен... ( подробнее )