Здоровье

9 товаров для дома, которые мы используем не правильно

Наша жизнь стала намного легче с появлением различных устройств и аксессуаров. Тем не менее, если вы не знаете, как правильно взаимодействовать с ними, могут нанести серьезный вред здоровью. Поэтому внимательно прочитайте советы, которые перечислены в этой статье и узнайте, все ли вы делаете правильно. Микроволновая печь Люди ошибаются, если думают, что в микроволновой печи можно разместить контейнеры всех материалов, кроме стали. На самом деле пластиковые контейнеры при нагревании начинают выделять опасные для человека вещества, которые впитываются с пищей, и при попадании в организм увеличивают риск рака. Зубная паста Не думаю, что больше, чем теста, которое вы используете за один раз, тем чище будут ваши зубы. Эксперты говорят, что достаточно пасты объемом с горошину и чистки в течение 2 минут. В противном случае вы, скорее всего, рецессия десны. Пилочка для ногтей Если активно водить его на ноготь в разных направлениях, ваш ноготь быстро получит повреждения. Чтобы избежать... ( подробнее )

Какой цвет глаз позволяет лучше видеть в темноте?

Вы задавались вопросом, почему одни люди могут свободно ходить в темноте и находить нужные предметы, когда другие спотыкаются и света в каждый угол, в попытке пересечь комнату? Хотя человек не способен видеть в темноте, как у некоторых животных, однако, есть ряд факторов, который помогает некоторые люди делают это лучше других. Одним из главных факторов ученые из США назвали цвет глаз. Исследования показали, что уровень цвет будет поглощаться сетчаткой, зависит от цвета кожи и степени пигментации клеток хроматофоров. Черноглазые люди имеют высокую степень пигментации, кареглазый степени менее интенсивным, и владельцы глаза серые или голубые уровень пигментации довольно низкая. Кроме того, чем темнее глаза, тем толще слой хроматофор, который влияет на снижение реакции глаза на источники света. Таким образом, голубоглазых людей, или любой другой светлый цвет глаз видеть в темноте намного лучше. Результаты исследования подтвердили еще один уникальный случай, который произошел в одном... ( подробнее )

Хлеб: есть или не есть?

В детстве мы всегда привыкли есть хлеб, и растет, мы слышим только от специалистов, которые знают все о здоровом образе жизни, что про муку нужно полностью забыть. Так кто же прав? Если есть хлеб, и в каком количестве? Полный отказ от хлеба не является правильным решением. Он содержит большое количество питательных веществ, необходимых организму человека для нормального функционирования. Хлеб присутствует высокий уровень витамина B. Витамины этой группы действует как успокаивающее средство, уменьшает усталость человека и раздражительность. Между прочим, хлеб содержит белки, клетчатку и аминокислоты. Специалисты рекомендуют каждый день съедать не более 200 граммов хлеба, но не менее 100 гр. Кроме того, когда наши родители говорили, что нужно есть с хлебом, они были правы. Этот продукт действительно помогает усвоению приема пищи. Для супа лучше всего подходит гренками или сухариками. Однако, если ваш ужин включает в себя жирное мясо, жирная рыба, лучше не есть хлеб, сделанный из... ( подробнее )

Не опасно ли пользоваться микроволновой печью?

Вы пользуетесь микроволновой печью? Многие люди считают, микроволновая печь незаменимый изобретения, которая имеет высокую функциональность и делает еду более комфортным. Но не все люди думают, как влияет на питательную ценность пищи. Любой метод приготовления пищи приводит к потере питательных веществ. Но, в то же время, независимые питательных веществ, проявляются только после кулинарной обработки. Чтобы получить максимальную отдачу от ужина или обеда, необходимо знать, как правильно готовить и отказаться от методов, которые вынуждают вас потреблять пустые калории. Скота. Ранкин, директор кафедры пищевых наук в вино а университета, отметил, что волны микроволновки на уровне содержания питательных веществ в блюда практически не влияет. Тем не менее, он перечислил некоторые факты, которые способствуют снижению уровня питательных свойств. Во-первых, время приготовления-чем выше, тем меньше полезного остается в еде. Во-вторых, является температура, так как, чем выше температура, при... ( подробнее )

Какие болезни провоцирует перфекционизм?

Тебе нравится держать все в строгом порядке, чтобы идеально выполнить все поставленные перед вами задачи, и сильно расстраивается, если не на все, чтобы достичь совершенства? Тогда можно с уверенностью сказать, что вы перфекционист. И если в некоторых сферах жизни это качество может быть полезно, в общем, перфекционизм вредит благополучия и психического здоровья. Существуют различные формы этого состояния. Социально предписанный перфекционизм считается одним из самых изнурительных. Люди в этом государстве убеждены, что общество требует от них быть на высоком уровне и строго судить их. Они пытаются сделать все идеально и ждите одобрения от других. С этой формой перфекционизма связаны такие проблемы, как тревога, депрессия и суицидальные мысли. Например, в одном исследовании было обнаружено, что более половины людей, которые покончили жизнь самоубийством, их близких были перфекционистами. Результаты другого исследования показали, что более 70% молодых людей, которые свели счеты с жизнью,... ( подробнее )

На вкус продукта влияет то, что мы видим и слышим в момент его использования

На то, как мы воспринимаем продукт на вкус, зависит не только его аромат, но и другие чувства. Например, имеет большое влияние, как мы видим, еда, еда. Чувство вкуса человека определяет наши вкусовые предпочтения. Мы обычно выбирают те продукты, которые дают нам больше удовольствия. Интересно также, что вкус передает смысл мгновенного сигналы в мозг, если продукт был испорчен. Таким образом, человеческий род в течение многих лет остается жив. Новое исследование выявило еще одну интересную закономерность. Получается, что мы воспринимаем по-разному, еда вкусная при различных условиях. Большое влияние имеет то, что мы слышим, или даже вспомнить момент приема пищи. Для участия в научном эксперименте 50 добровольцев были приглашены. С помощью специального оборудования все участники погрузились в виртуальную реальность. В условиях, zustimm конце части изучения, чувствовал себя на скамейке в парке или в конюшне. Одновременно с этим волонтеры так называемой едой надо было сыр с плесенью.... ( подробнее )

Почему потеют ладони?

Постоянно защита рук испортить ее жизнь? Вам неловко стихотворение другого человека, своей рукой вы можете ладонях чужие вещи? Возможно, ваша работа требует посвятить мелкие детали, но не может сделать больше, чем его эффективность покупателем, что все выходит, и вы уже планируете искать новую работу? В этой статье вы узнаете основные причины этого явления, какие болезни может вызвать и, при необходимости, обратиться к врачу. В самом деле, ладони могут потеть, периодически каждому человеку. Чаще всего это происходит из-за пережитого стресса, физического истощения, чувства страха или боли. Не редко гипергидроз ладоней-прежнему много пороков людей. Ладони начинают должны при резкой смене погоды. Потные руки-это в периоды, когда человек пьет слишком много напитков, содержащих кофеин. Это состояние характерно для зависимых от алкоголя, никотина и наркотиков. Влажные ладони - побочный эффект ряда лекарственных препаратов. Тем не менее, это проблема, что люди могут столкнуться, и из-за... ( подробнее )

Почему осенью человек часто в депрессии?

Вы заметили, что холод и сокращение часов дня ваше настроение ухудшается, вам трудно заставить себя делать что-то, и вас поглощает печаль? Может быть, что это признак аффективное расстройство. В этой статье вы узнаете, почему осенью влияет на эмоциональное состояние, далеко не каждый человек, и как преодолеть эту ситуацию. Симптомы, аффективное расстройство настолько похожи на симптомы депрессии, что, иногда, трудно различить. Это состояние довольно часто называют "зимний блюз". Она затрагивает в основном женщин. Причины сезонной депрессии у 4 из 5 представительниц слабого пола будут носить генетический характер. Сезонная депрессия вызвана недостаточным освещением, из-за чего это состояние получило более широкое распространение в странах, расположенных дальше от экватора. Дневной свет - это естественный антидепрессант, который предотвращает снятие серотонина в мозге. Но как люди могут не поддаться экологических факторов, которые вызывают депрессию? В рамках нового исследования... ( подробнее )

Почему некоторые люди не помнят, о чем вы мечтали?

Друзья и родственники часто рассказывают о приключениях, смешные или ужасающие, которые произошли с ними во сне, и не мечтал вспомнить, действительно ли вы вообще что-нибудь? Получается, что учиться достаточно большое количество людей, которые почти не снятся сны или трудно их наизусть. Ученые еще не могут дать точного ответа на вопрос, являются ли наши сны определенное значение или нет. Но новое исследование помогает нам приблизиться к разгадке, почему некоторые люди забывают о своих мечтах. В исследовании приняли участие 41 человек. Добровольцы должны были рассказать, если помните, ваши мечты. Половина участников не помнила, что ей приснилось, а другая половина. Кроме того, выяснилось, что первая категория добровольцев вспоминает свои мечты не менее 5 раз в неделю. И группа людей, которые не были получены на завтра свою мечту, указал на то, что вы видите сны, это бывает крайне редко, примерно 2 раза в месяц. Во время научного эксперимента специалисты позитронно-эмиссионная томография... ( подробнее )

Какие части тела может повлиять на ревматоидный артрит больше и больше суставов?

Ревматоидный артрит, который испытывают люди, в основном, в суставах. Тем не менее, это условие может также повлиять на многих других частях тела, включая глаза, легкие и сердце. Это делает иммунная система человека, ошибочно атаковать здоровые ткани, и при отсутствии лечения может иметь широкий спектр воздействия на организм. Ревматоидный артрит является аутоиммунным заболеванием. Врачи его также классифицируют как системного заболевания из-за значительного изменения он может принести в различных частях тела. Суставы Чаще всего заболевание развивается в пальцы, руки и ноги, но и может влиять на них и любой другой сустав тела: - шеи и позвонков; - позвоночник; - колени; - дюбели; - бедер; - плечи. Ревматоидный артрит в основном затрагивает синовиальную оболочку сустава, из-за чего она воспаляется и отекает. Человек испытывает боль и теряет подвижность в суставе. Симптомы заболеваний суставов боль в первой половине дня. Кости В суставах хрящ, который не позволяет... ( подробнее )

banner13